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01.心理健康:小心你们身边的定时＂炸弹＂ 心理_保健养生
在我们日常生活中，应随时警惕这一些人，因为他们就像一颗随时会爆炸的“炸弹”。高度内向：这种人极少主动与他人交流，表达能力也有限，一般情况不发脾气。但是，一旦受误解，或者认为自己受到不...查看完整版>>心理健康:小心你们身边的定时＂炸弹＂ 心理_保健养生02.“丑陋恐惧症”威胁女性心理健康 心理_保健养生
德国马尔堡大学学者近日公布的研究结果表明，有１％到１．５％的人对外表极其不自信，因此患上“丑陋恐惧症”，影响日常生活，其中４０％以上的患者有过自杀的念头。这种病症在青春期少女中尤为常见，而且...查看完整版>>“丑陋恐惧症”威胁女性心理健康 心理_保健养生03.心理健康:预防"度假疲劳症"建议 心理_保健养生
最近研究人员对假期归来,反正精神更显疲劳,本来度假应该是放松调节精神的好机会,然后事实却是相反的,其中的睡眠不足正是引发“度假疲劳症”的主要原因.如何才能有个健康愉快的假期，健康养生网心理频道...查看完整版>>心理健康:预防"度假疲劳症"建议 心理_保健养生04.心理健康养生:善良 宽容 乐观 淡泊 心理_保健养生
善良是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，扶贫帮困；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中轻松。心存善良的人，会始终保...查看完整版>>心理健康养生:善良 宽容 乐观 淡泊 心理_保健养生05.心理健康小常识:你是否需要心理治疗 心理_保健养生
生理有病需要治疗，同样心理也会生病，生病了也需要治疗。许多在感情、人际关系、工作或学业方面有了问题的人常常问：“我需要心理治疗吗?” “什么时候去看心理医生?”我们听一下心理健康小...查看完整版>>心理健康小常识:你是否需要心理治疗 心理_保健养生06.心理健康知识:心理咨询和心理治疗区别 心理_保健养生
心理咨询心理咨询是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是&ldquo...查看完整版>>心理健康知识:心理咨询和心理治疗区别 心理_保健养生07.心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生
在日常的认识中，我们常常容易将抑郁症跟焦虑症搞混或认为这两种症状应该是相同的，虽然两种都属性心理上的疾病，但其实抑郁症和焦虑症是两种不同的心理疾病，健康中医养生网为你解析抑郁症和焦虑症的症状及区别...查看完整版>>心理健康常识:焦虑症与抑郁症的区别 心理_保健养生08.心理健康知识:心理异常的判定标准 心理_保健养生
要判断一个人是否有异常心理状态，一般有以下三个判定的标准。一、看在日常生活中，言语表达、行为动作是否与他所处生活环境、身份地位等相符合，心理活动是否与自然环境有明显的差异与不协调。但是要注意他...查看完整版>>心理健康知识:心理异常的判定标准 心理_保健养生09.心理健康小常识:空虚是一种消极情绪 心理_保健养生
从心理学的角度看，空虚是一种消极情绪。这是它最重要的一个特点。被空虚所乘机侵袭的人，无一例外地是那些对理想和前途失去信心，对生命的意义没有正确认识的人。他们或是消极失望，以冷漠的态度对待生活，或是...查看完整版>>心理健康小常识:空虚是一种消极情绪 心理_保健养生10.心理健康网:噪音也影响心理健康 心理_保健养生
噪音是公认的不良应激源。噪音的危害除了大家普遍知晓的对于听力的损害外，其对于人们的情绪与行为也会带来不利影响。有科学家研究噪音对工人情绪的影响，发现噪音使工人产生厌恶情绪和无能为力的绝望情绪，有的...查看完整版>>心理健康网:噪音也影响心理健康 心理_保健养生

 

 

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