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01.心理疾病康复:焦虑症的常见治疗方法 心理_保健养生
说起焦虑症，大家应都有所了解。这现代这种快节奏中越来越多人都有焦虑的情绪，如何才能找到一种行之有效的治疗方法来摆脱疾病的困扰，恢复正常工作与生活。以下就为你介绍下应如何进行焦虑症治疗。一、一般...查看完整版>>心理疾病康复:焦虑症的常见治疗方法 心理_保健养生02.焦虑人群更易受心血管疾病侵袭 动态_保健养生
据《新华每日电讯》健康知识报道，英国研究人员说，压力会增加罹患心脏病和中风的风险，焦虑人群比压力下心态平和的人更容易受心血管疾病侵袭。研究人员招募514名男女志愿者，平均年龄为62岁。此前，他们均无...查看完整版>>焦虑人群更易受心血管疾病侵袭 动态_保健养生03.心理减压:消除考前焦虑等不良心理反应 心理_保健养生
焦虑是考生对考试的一种特殊的心理反应；主要表现为在迎考及考试期间出现担心、紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍，还可伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调症状。几点建议，可以对减轻或...查看完整版>>心理减压:消除考前焦虑等不良心理反应 心理_保健养生04.老年人春季防抑郁症的生活小常识 心理_保健养生
春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。中医养生专家对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理“感冒”。1、天气好的时候，多参加一些户外活动，晒晒太阳，心情会愉悦很多...查看完整版>>老年人春季防抑郁症的生活小常识 心理_保健养生05.高考前焦虑紧张的四种心理调整方法 心理_保健养生
高考前焦虑怎么办？很多学生在高考前都会陷入莫名的焦虑情绪中，导致学习不能专心，进而影响了学习成绩。那么，高考前焦虑怎么办呢，不妨通过以下四种方法进行调整。1、采用意控法高考前焦虑怎么办，不妨采...查看完整版>>高考前焦虑紧张的四种心理调整方法 心理_保健养生06.现代人需警惕“知识焦虑症” 正视压力可预防 心理_保健养生
10月19日讯网络、电视、报章书籍，还有各种各样的讲座及道听途说，形成了现在信息的多元化。大众接受信息的渠道多了，对疾病防控、危害、错误的生活习惯方式等也有了一定的了解。但也有一些人却因此患上焦虑症...查看完整版>>现代人需警惕“知识焦虑症” 正视压力可预防 心理_保健养生07.疾病康复:人感染猪流感的症状及预防 疾病_保健养生
猪流感是一种由Ａ型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，该病毒可在猪群中造成流感暴发。通常情况下人类很少感染猪流感病毒。近年在美国等地也出现过人感染猪流感病例，患者大多为与病猪有过直接接触的人。 ...查看完整版>>疾病康复:人感染猪流感的症状及预防 疾病_保健养生08.心理卫生:"生闷气"容易诱发多种疾病 心理_保健养生
当人在发脾气时，可诱发多种心脑血管疾病，尤其对体质不太好的老年人影响更大，也有研究指出，生闷气也是“折寿”的一大祸根，它对身体的伤害大过发脾气。那些不愿意宣泄不满或喜欢抑制愤怒的人心...查看完整版>>心理卫生:"生闷气"容易诱发多种疾病 心理_保健养生09.提醒:过度的嫉妒心理易导致心理疾病 心理_保健养生
嫉妒是一种不良的心理，虽不能称之为心理疾病，但如超过一定的程序，就可能形成心理疾病，因此有必须克服嫉妒的心理。心理学专家为你提供建议：一、应认清嫉妒的危害。嫉妒不仅会打击他人，而且容易贻误自己...查看完整版>>提醒:过度的嫉妒心理易导致心理疾病 心理_保健养生10.心理健康知识:老年人心理常见的弱点 心理_保健养生
疑病症总是怀疑周围人的举止言谈是针对自己的。此外，老年人看到周围人生病了总怀疑自己身体也出现那样的问题。争公平争求绝对的公平，总是抱怨生活对自己不公平，嫉妒周围的人。如人家有子女孝顺，而自...查看完整版>>心理健康知识:老年人心理常见的弱点 心理_保健养生

 

 

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