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01.饮食：冬天吃烤肉应配凉茶
冬天吃烤肉配凉茶可消火 寒冷的冬天，很多人喜欢和家人或朋友一起吃烤肉。不过，烤肉是高脂肪食物，吃多了容易上火，没几次嘴角或脸上就会生出红色的脓包。怎样才能不上火呢？阿根廷人有一个好方法值得我们...查看完整版>>饮食：冬天吃烤肉应配凉茶02.请问在秋天或者冬天时慢性咽炎人喝凉茶可以吗？
请问在秋天或者冬天时慢性咽炎人喝凉茶可以吗？这个个是叫“金银花”茶，里面的配料是金银花，山楂，陈皮，竹叶茶，冰糖等，请问可以喝吗？慢性咽炎是上呼吸道的一种弥温性炎症。祖国医学称“虚火喉痹”。 金银花、山...查看完整版>>请问在秋天或者冬天时慢性咽炎人喝凉茶可以吗？03.征求冬天塑身及饮食计划
1 、 站在镜子前，用力把双手举到最高、把脚踮到极限，是否发现腰围马上就变小了些？保持这个姿势，在家里走上个二十分钟。别人还躺在沙发上看电视，Y车难в质萘肆焦帧�2、 左右转身运动腰部，以肚脐为中心，上...查看完整版>>征求冬天塑身及饮食计划04.冬天怎么样注意饮食？
少吃冷食物！冬天要多吃水果和蔬菜补充维生素 水果里柚子是很不错的，存放时间比较长而且特别清火！ 还有“白色”的蔬菜 比如大白菜 蘑菇和萝卜等。少吃辛辣食物和火锅，容易引起上火和便秘 脸上易出“火嘴子” 这样...查看完整版>>冬天怎么样注意饮食？05.学生 冬天 体寒 怎么调节饮食？
我是学生 在南方长大 到重庆读书 可是还是不适应重庆的天气 冬天潮湿阴冷 永远都是比同学穿的多 还是觉得冷 穿少了又感冒 做为学生 要吃点什么比较实际点的 可以调节下呢？增加体育运动能改善血液循环,增强末端血...查看完整版>>学生 冬天 体寒 怎么调节饮食？06.喝凉茶消暑胃寒人不宜－饮食健康
本报讯 《广州日报》和大洋网合作的《名记名编在线》直播栏目于昨天下午3时推出了第二期节目，主题是“夏日的防暑保健”。《广州日报》保健方面的资深记者黎蘅和广州医学院第三附属医院（原广州市第二人民...查看完整版>>喝凉茶消暑胃寒人不宜－饮食健康07.女性月经期不宜喝凉茶－饮食健康
喝“凉茶”是富有广东特色的饮食风俗之一，但是，凉茶并不是任何时候、任何人都可饮用。 广州医学院第二附属医院中医科刘主任说，广东由于地理环境等因素，大部分人体质偏“热”或“湿”，若偏食油炸食物等...查看完整版>>女性月经期不宜喝凉茶－饮食健康08.中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生
“凉茶其实很平民的，并没有想像中的神秘，自己动手也能做。”中医健康养生网推荐了三款制作简单而且具有不同疗效的凉茶： 西瓜翠衣凉茶：把西瓜皮洗净后切碎去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀...查看完整版>>中医饮食养生:自制三款不同疗效的"凉茶" 饮食_保健养生09.健康养生网推荐:夏季养生凉茶的配方 饮食_保健养生
夏季湿热的天气使人肠胃失调，凉茶是去暑败火气最有效的方法。以下为你介绍几款夏季养生凉茶。陈皮茶：将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白...查看完整版>>健康养生网推荐:夏季养生凉茶的配方 饮食_保健养生10.专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生
9月24日讯随着我国广西、浙江、广州、湖北和山东青岛等地最近出现“红眼病”聚集性病例，流行强度高于往年，南方一些凉茶药店相继推出“预防红眼病凉茶”，记者采访多位医学专家时，他们认为：仅服用凉茶无法预...查看完整版>>专家提醒：喝凉茶无法“预防红眼病” 饮食_保健养生

 

 

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