瘦人怎么能增肥?

自身没有病的,瘦人怎么能增肥,不用药,肥是"结实"的意思,不是肥肉?从饮食,锻炼上说下,时间段,越详细越好 我的建议: 1.年轻人身体健康,瘦一点也没关系 ;

太瘦，谁见谁说 我也很瘦，不知如何增肥，主要是我胃口不是很好，吃得不多，且又容易多想，导至晚上睡得也不好，所以才瘦的，要是吃得下，睡得好，因该就不会瘦了，好好休息，让自已睡好，吃好，我想因

本人为男性，非常瘦，营养东西吃了不了，好像是不吸收，很苦恼，请大家帮忙想想办法？ 说明你身体的吸收能力下降了，你吃再多营养的东西身体都难以吸收了。是因为你身体的毒素聚集，破坏了你的吸收性，

我老公身高178CM,体重54公斤,请问还增多少体重才能标准.他胃口挺好,精神也好,没有什么病,就是吃不胖,这是什么原因呢?会不会是肚子里有虫呢?怎么才能看出来呢? 他的体重已经属超过低体

多吃 多运动 多睡眠 吃了睡，睡了长 变胖是很容易的。。。多吃含糖和脂肪的食物，少运动或不运动

我总是闲自己太瘦了.穿衣服不好看. 一般情况下，吃不胖体质的人，要么基础代谢率比较高，要么就是肠胃功能不好，无法吸收过多蛋白质 很有可能你讨厌吃油腻的，或者蛋白质吃多了会拉肚子 那怎么

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