什么能降胆固醇

什么能降胆固醇 对降胆固醇有帮助的食疗： 1.众所皆知的燕麦片：研究报告指出，每天吃约3／4杯燕麦片有助降低总胆固醇达4－8％，原因是燕麦片含水溶性纤维。除麦片外，苹果、

茄子是一种价廉物美的佳蔬，不仅营养丰富，还有助于降低血脂。 研究发现，茄子纤维中所含的抑制角苷，具有降低胆固醇的功效。美国一家杂志在介绍《降低胆固醇12法》一文中，就把食用茄子排在了首位

今刚知道咱家老头血压高，还不吃药，。 上来问问 有什么 偏方能治血压高。。 最好简易点。 别太麻烦。。 不太高的话老醋泡花生吧 但最好说服他开始吃降压药吧，降压药要终身服

1、宜食低脂食品： 如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。 选择降脂蔬菜：具有降低血脂的蔬菜有：洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、香

一般都知道，脂类物质主要分为两大类。脂肪（主要是甘油三酯）是人体内含量最多的脂类，是体内的一种主要能量来源；另一类叫类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的５%，除包括磷脂、糖脂外，还有很重要的一种叫胆固

高了怎么办 胆固醇是一种像脂肪的物质，主要由肝脏所制造，通常身体需要有一定份量的胆固醇才能维持正常的机能。我们食物中也会摄取到胆固醇，尤其是动物性食品，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇

容易引起什么疾病？怎么预防？ 清白一生说的好像可以再斟酌一下。高密度脂蛋白（HDL）还是高点好，HDL可以通过胆固醇逆向转运机制清除动脉壁的胆固醇，防止动脉粥样硬化（AS）的发生。此外还有

容易引起什么疾病？怎么预防？ 高密度脂蛋白正常值为 1.14一1.91 mmol/L ； 高密度脂蛋白是血液中密度最高，颗粒最小的一种脂蛋白，是血脂代谢的基础物质，专门在体内结合多

会不会是因为长期没运动天天做电脑前得的这病??还有胆固醇会头晕吗??就是坐着站起来的那一刹那眼睛发黑看不见等2-3秒才恢复正常..这是怎么回事?还有患这种病脸会不会肿或发胖??只知道脸上油很多..

医生建议我低脂低糖饮食,平时什么东西是我要避免的高脂食品? 胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常