抵抗力特差，怎么办

多做些运动咯，坚持每天做，最好就是跑一下步，第一次先跑短一点，等你慢慢适应了再跑远点，坚持做保你身体和抵抗能力都比以前好很多。

我男朋友抵抗力很差,大概是天生的吧~~ 他小时侯得了场大病好象是挺严重的,后来抵抗力就不好了~~ 他从小一感冒就发烧,现在还是这样~~ 他只吃蔬菜,鱼还可以,肉基本就不吃,吃别的海鲜就过敏~~~

我的抵抗力好差,每次有流感或什么的经常感冒,有时候还发烧,平时我也有去运动跑步游泳之类,饮食也不会差都挺均匀的,睡眠经常比较晚睡就是,可是我其他同学也一样,但是他们就没感冒,郁闷有没有什么方法能提高抵

在药店买了给小孩子吃抵抗力的东西，自己又不知道什么时候吃好，有的人说早上好，有的人说晚上好，我都不知道听谁的，有谁能告诉我正确的答案吗？ 为什么这样吃好？要说出原因的哦！ 给孩子看病或给

我儿子现在十七个月了，自从八个月断奶后就经常感冒发烧，估计是抵抗力太差了，那不知道怎么查明他到底抵抗力差否？ 一般宝宝从6个月以后至6岁左右是容易感冒(上呼吸道感染),小儿反复呼吸

因为工作需要所以经常加夜班，性生活无度，导致身体素质下降，记忆力，抵抗力严重受损.怎么修复？ 把你的起病因给切断,正常生活,晨起锻炼,加强营养食物. 身体的各个

谢谢啊！怎么这么疲倦呢？ 1.五指拿头法：张开五指，捏住前额部，逐渐用力内收，向后颈部做持续揉捏动作。做时要求五指指腹部着力均匀，腕部要放松，动作要连绵不断，由轻到重、由重到轻。

我的宝宝要一岁了 ,老生病一个月就生了感冒了三次.有人向我介绍了无限极儿童口服液,我不知道怎么样? 合理的膳食，从小养成的卫生习惯，比什么都重要。 1.保证有规律的生活 宝宝一天生

在分析了很多网站后，发现好的网站有成功的标准，差的网站也有相同的标准，尤其是一个经典特差的网站，总能在一些地方找到相似之处，一旦你的网站跟这十大标准之中的几个挂上钩，就难逃经典特差网站的厄运，如果

前天感冒，昨天半夜就发高烧40度，头痛了整个晚上，感觉好像世界末日到来了，郁闷死了，我也有去运动啊，不象别人都没去运动，我都正常去游泳跑步，只不过最近跑步没去跑了，游泳到是经常去。只不过前天晚上吃了几