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01.情感性精神障碍成为我国职业人群健康大敌 心理_保健养生
10月16日讯10月10日是世界精神卫生日。近日，全国各地纷纷举行了相关宣传和义诊活动。有关专家在活动中提出，情感性精神障碍正在成为我国职业人群的健康大敌，如果不注意及时调节、治疗，很容易导致患者出现严...查看完整版>>情感性精神障碍成为我国职业人群健康大敌 心理_保健养生02.延年益寿离不开精神健康 过度运动有助消退紧张 心理_保健养生
人 类寿命与位于细胞染色体末端的端粒有密切关系，人出生时端粒约有一万余碱基对，随增龄碱基对不断减少，当减少到5000左右时人就寿终正寝了。据近年研究，注意饮食和运动能减缓端粒缩短的速度，将精神作为健康要...查看完整版>>延年益寿离不开精神健康 过度运动有助消退紧张 心理_保健养生03.心理知识:夏季老年人谨防情感障碍症 心理_保健养生
在炎热的夏季，老年朋友极易出现情感方法的问题，老年人夏季情感障碍症主要有三种症状：1、情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与人计较争吵。2、心境低落，缺乏兴趣，对周围的人和事物...查看完整版>>心理知识:夏季老年人谨防情感障碍症 心理_保健养生04.我国内地人群对甲流已形成一定免疫屏障 疾病_保健养生
9月10日讯中国卫生部卫生应急办公室主任梁万年9日在上海参加第二届“中加卫生政策对话”时透露，目前我国内地甲型H1N1流感处于低水平活动状态，人群中已经形成一定的免疫屏障，流行病学调查显示约1/4人对甲流有...查看完整版>>我国内地人群对甲流已形成一定免疫屏障 疾病_保健养生05.中华健康网:各国长寿人群的秘密 养生_保健养生
长寿，与其说是健康的生活习惯，不如说是人文背景的熏陶。雅虎英文网“绿色”频道近日报道了6个国家长寿者多的秘密。1.瑞典。美国《国家地理杂志》报道称，瑞典的地理位置决定当地人饮食多以鱼类和...查看完整版>>中华健康网:各国长寿人群的秘密 养生_保健养生06.婴幼儿听力障碍需尽早干预 3岁前是最佳时机 健康_保健养生
3月3日讯今年3月3日是第十一个全国“爱耳日”，今年的主题是 “人工耳蜗——重建听的希望”。专家指出，新生儿及婴幼儿听力障碍需要尽早干预，婴幼儿听力损失直接影响其语言的形成，严重者甚至可以导致聋哑。所以，...查看完整版>>婴幼儿听力障碍需尽早干预 3岁前是最佳时机 健康_保健养生07.健康小常识:不同人群的睡眠时间也不同 保健_保健养生
在所有的健康指标中，睡眠时间和质量好坏占了很大比例。不同人群需要睡眠的时间也有所不同。出生1—2周内的新生儿。平均一天(包含夜晚及白天间断睡眠)的总睡眠量应该达到17个小时。这段时期，新生儿睡眠...查看完整版>>健康小常识:不同人群的睡眠时间也不同 保健_保健养生08.研究表明:努力是维系精神健康的维生素 动态_保健养生
美国罗切斯医学院精神病学教授埃玛.布莱克莫尔说：“努力是对大脑的最好奖赏”。不仅如此，有专家还表示，适当放弃一些于过舒适和便捷的选择，因为努力是维系精神健康的维生素。选择不那么舒适的生...查看完整版>>研究表明:努力是维系精神健康的维生素 动态_保健养生09.适当饮用健康水可缓解压力 心理_保健养生
随着生活节奏不断加快，人们的心理压力越来越大，生存环境逐渐恶化，使男性的健康问题越来越突出。专家指出，多饮健康水，有助于缓解生理压力，更有利于男性健康。 近年来，男科疾病正以每年3%的速率递增，成为严...查看完整版>>适当饮用健康水可缓解压力 心理_保健养生10.健康知识:正常人10种异常心理现象 心理_保健养生
精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。健康心理知识正常人也可能出现短暂的异常心理现象，时间短、程度轻，尚不能贴上精神病的标签。一 ....查看完整版>>健康知识:正常人10种异常心理现象 心理_保健养生

 

 

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