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01.心理健康解析:为何人们都爱凑热门 心理_保健养生
什么原因使得人们爱凑热闹呢？从某种程度上来说，好奇心是基础。它促使人们对未知的事物一探究竟，是求知的动力。正如居里夫人所说，好奇是一种品格。如果一个人对任何事物都不感兴趣、不好奇，那恐怕得看心理医...查看完整版>>心理健康解析:为何人们都爱凑热门 心理_保健养生02.心理健康知识:经常说谎是心理疾病 心理_保健养生
心理学上有一种被称为“说谎癖”的心理疾病。健康知识:每个人都可能说谎，但有些谎言是善意的，比如对危重病人隐瞒病情；有些谎言是迫不得已的，如为了保守某种秘密。但如果无缘无故地去欺骗别人，说谎...查看完整版>>心理健康知识:经常说谎是心理疾病 心理_保健养生03.心理健康知识:不可轻信"心理测试"结果 心理_保健养生
现今网络及杂志上到处都是所谓的心理测试，如果我们轻信一些结果，将会对我们的身心造成一定的影响，容易产生焦虑情绪，我们应该先来了解一下心理健康知识心理测验是什么。心理测验，是指依据一定的心理学理...查看完整版>>心理健康知识:不可轻信"心理测试"结果 心理_保健养生04.心理健康知识:认识我们的负面情绪 心理_保健养生
心理情绪是很复杂的"东西"，压力之下的人们，每天面对那么多人，那么多事，情绪的变化可能快而多端，且往往同时有著好几种情绪混杂在一起。健康养生网为你例举以下我们就来介绍几种最普通，最常有...查看完整版>>心理健康知识:认识我们的负面情绪 心理_保健养生05.心理健康自测:你是否有"心理饱和"现象 心理_保健养生
现代人常说心理压力大，很压抑，所以总是需要发泄，其实这是因为他们的心理饱和了。心理饱和现象在生活中几乎随处可见，多为负面效应，比如，老师布置100道数学题，学生开始做作业时，动作快，做得也正确，但...查看完整版>>心理健康自测:你是否有"心理饱和"现象 心理_保健养生06.心理健康知识:老年人的正常心理需求 心理_保健养生
心理健康是身体健康的重要前提，重视老年人的心理特点，理解和满足老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化，促进健康长寿有着很重要的意义。因此，作为年轻人，千万别忽视老人心理健康的需求。 健康需...查看完整版>>心理健康知识:老年人的正常心理需求 心理_保健养生07.心理健康知识:老年人应防止心理老化 心理_保健养生
人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。如何防止"心理老化"?1、提高认识，懂...查看完整版>>心理健康知识:老年人应防止心理老化 心理_保健养生08.心理健康知识:你不用担心的心理问题 心理_保健养生
以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子：1、“我总是失眠，想着第二天的事情。”大部分人时不时会失眠，在睡觉前，花点时间为明天做个计划，你就不必躺在床上胡...查看完整版>>心理健康知识:你不用担心的心理问题 心理_保健养生09.心理健康:谨防心理情绪的"蝴蝶效应" 心理_保健养生
人们在情绪上也有类似的“蝴蝶效应”。一丝不快的心情或许会导致一天的心境不佳，或许还会引起诸多烦恼，甚至可能带来一连串的厄运。有这样一组漫画：一个人在单位被领导训了一顿，心里很恼火，回...查看完整版>>心理健康:谨防心理情绪的"蝴蝶效应" 心理_保健养生10.心理健康知识:人际认知障碍"晕轮效应" 心理_保健养生
所谓晕轮效应，就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。在日常生活中，“晕轮效应”往往在悄悄地影响着我们对别人的认知和评价。比如有的老年...查看完整版>>心理健康知识:人际认知障碍"晕轮效应" 心理_保健养生

 

 

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