有人说,高度决定成败。日常生活中,无论应聘还是征友,身高都是一项考核指标。据说“丈夫”这个词的来源,即是古代女子选择“夫”婿,以身高达“
在五彩缤纷的水果中,柠檬可说是一种神奇的药果,对人体健康有很大的益处。柠檬含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有显著的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢及抑制色素沉着等都十分有效。柠檬蕴含有多种维生素
8月14日讯女性步入中年,常常为皱纹、白发、潮热等衰老迹象苦恼。不过,最新一期的美国《女性挚友》杂志却提醒广大女性朋友,不要害怕中年的到来,女性步入中年其实有以下9大好处。 皮肤更洁净。
随着生活节奏不断加快,人们的心理压力越来越大,生存环境逐渐恶化,使男性的健康问题越来越突出。专家指出,多饮健康水,有助于缓解生理压力,更有利于男性健康。 近年来,男科疾病正以每年3%的速率递增,
精神正常并不意味着没有一点问题,关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。健康心理知识正常人也可能出现短暂的异常心理现象,时间短、程度轻,尚不能贴上精神病的标签。 一
健康的发怒是一种机制,一定保证不要让自己受伤害,也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论,发怒是心理正常的反应,而攻击行为却是一种过度的反应,往往会带来不可预料的后果。 最简单的方
心怀感激如同康复治疗。类似爱、感激和满足这样的情感会刺激脑下垂体后叶激素的分泌,它会使神经系统放松,减轻压抑感,体内各组织的含氧量也会显著增加。 七种情绪的效果: 1、心怀感激如同康复治
面对压力,更多的男性是有苦“往肚里吞”,这样,焦虑、抑郁等心理问题最终越来越突出,甚至表现为各种躯体症状:脱发、失眠、ED。 男性心理健康自我保健 面对压力要有心理
人经过几十年的生活磨炼,进入更年期以后,往往是不顺心的事多于愉快的事,那么如何才能使更年期的心情愉悦舒畅呢? 1、养成乐天性格 培养自己成为一个乐观、风趣、诙谐、幽默、性格开朗的人。处世待
中医认为,人的形体与精神是一个有机的整体,形损可伤及神,神伤也可损及形,形全有利于神复,神复可促进形全。所以,心理疗法不仅在因心理因素为主引起的心身疾病治疗中具有重要意义,对身心疾病的康复也能起到