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01.老年人心理:关怀父母应要做到过度 心理_保健养生
中国已进入老年社会，目前全国60岁以上老人已超过1.6亿，占总人口的12%以上，即全国人口中八分之一都面临如何养老的问题。“老吾老以及人之老”、“百善孝为先”这些脍炙人口的句子都彰显了...查看完整版>>老年人心理:关怀父母应要做到过度 心理_保健养生02.健康生活方式应要做到按时的好习惯 保健_保健养生
中医养生保健讲究整体观，只有形神统、动静相宜、劳逸结合等相结合才能达到真正养生的目的。按时休息过度的劳累往往会为疾病留下隐患。应要工作与休息相结合，做到劳逸相宜，才能即消除疲劳，还是提升学习...查看完整版>>健康生活方式应要做到按时的好习惯 保健_保健养生03.关怀过度“爱”变“害” 健康成长需有私我空间 心理_保健养生
专家调查档案 专家支持：张志刚 上海心理咨询与治疗专业委员会副主任 上海师范大学咨询心理学教授 1月21日讯关怀本是人与人之间表达爱意，拉近关系，增加对彼此了解的一种表达，可是如果它超出了合适的...查看完整版>>关怀过度“爱”变“害” 健康成长需有私我空间 心理_保健养生04.中华养生之道:老年人应做到的"八字" 养生_保健养生
对于老年人来讲，养生势在必行，以下为老年朋友讲讲长寿的“八字”，以做到健康长寿。猴行老年人的人活动较少，身体缺乏锻炼时肌肉就会萎缩，内脏功能也会衰退。若学猴子好样多活动，使体内气血...查看完整版>>中华养生之道:老年人应做到的"八字" 养生_保健养生05.健康长寿必须保持心理平衡防止"过度" 心理_保健养生
一般情况下，喜怒忧思悲恐惊——七情是人体正常的心理活动表现，不善于驾驭自己情绪的人，总会有所失。让我们理智的驾驭情绪，做情绪的主人。要保证健康长寿，必须保持心理平衡，防止5个过度：1、...查看完整版>>健康长寿必须保持心理平衡防止"过度" 心理_保健养生06.中医健康知识:思考过度容易伤脾 心理_保健养生
在中医看来，脾胃之间是“夫妻关系”，是人体的“仓廪之官”，通俗点说，就是负责管理粮草钱财、保障经济供给的，是我们身体的后勤部长。人身体的好坏程度，大多取决于脾的这种运化功能...查看完整版>>中医健康知识:思考过度容易伤脾 心理_保健养生07.心理专家指出：“过度牵挂”对人对己都不好 心理_保健养生
--...查看完整版>>心理专家指出：“过度牵挂”对人对己都不好 心理_保健养生08.影响老年人健康的六种不良心理状态 心理_保健养生
一、怕孤独心理这是老年人最常见的一种心理异常，其主要表现是自我评价过低、生存意识消极、经常对他人不满及抱怨。二、抑郁心理有些老年人心理比较脆弱，面对衰老的客观事实既惧怕又无奈，这种心态...查看完整版>>影响老年人健康的六种不良心理状态 心理_保健养生09.传统养生网:中医药调理老年人心理 心理_保健养生
中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映，老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时，要注重相关脏腑的药物调理，可从以下治疗入...查看完整版>>传统养生网:中医药调理老年人心理 心理_保健养生10.呵护老年人心理健康的六大要点 心理_保健养生
想要保护好老年人能够健康的度过晚年，就不单单需要注意老年人的身体健康还需要注意老年人的心理健康，心理健康与否也直接关心到老年人的总体健康情况哦。那么要怎么关心老年人的心理健康情况呢?1、活到老，...查看完整版>>呵护老年人心理健康的六大要点 心理_保健养生

 

 

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