枸杞一天食用量多少为宜

一天10--20克为宜。本品滋腻，便溏、腹泻者少用。 不超过30克。 泡茶每次用枸杞30－40粒。

为保持药物的无菌性和延长药物的有效期，其中一般都加入防腐剂保质。虽说微量防腐剂对眼睛损伤并不大，但多次使用眼药水，长期过度接触防腐剂，可能会对眼睛产生伤害，导致正常泪膜受到破坏，角膜上皮细胞出现损伤。

成年男子一天喝多少水为宜？ 科学的喝水 每天至少1500毫升 喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了，不仅可以促进毒性代谢物的排泄，还能减轻上呼吸道局部症状，而且充足的

一般来说，成人每天食用20粒左右核桃就能达到补钙的效果。

.. 枸杞红枣茶 多喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色 提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴

看到枸杞有补肾的功效，请问怎么食用？ 枸杞可以熬汤,泡茶,煮粥,直接吃也可以啊！！它的补血作用很好 你可以用15克枸杞泡水代茶饮.

正常情况下一天（24小时）4--8次小便，大概在2000--2500毫升左右。 如果天气热或大运动量出汗多的情况下会少一些。喝水太多时小便量也会增加。 尿频要根据你的饮水

同西药一样，儿童服用中药的剂量也要视年龄而适当减量。 一般是： 新生儿用成人量的1／6； 婴儿用成人量的1／4； 幼儿可用成人量的1／3； 学龄前儿童可用成人量的1／2； 学龄期儿

黄金酒喝多少为宜 因人而异，建议每日2次，每次30ml。是酒都不能喝太多，适量是最好的 2杯就够了吧

我儿子5岁了，我每隔一小时就给他喝160毫升的水，我在网上看到喝水多了对人的身体不好，孩子一天应该喝多少水才正确？ 年龄（岁） 建议饮水量（杯）（一杯约200毫升） 0.5～1