嗓门大的人多活泼开朗正直可信 心理_保健养生

语言不仅是最重要的交际工具，说话风格也能反映一个人的魅力和性格特点。 说话声音洪亮的人大多活泼开朗、为人正直，是值得信赖的朋友。说话声音细小的人通常谦虚谨慎，做事情小心翼翼，能

5、烦躁不安，坐卧不宁，站着累，坐着也累，听见任何响动都会烦躁，总有吵架的冲动。 6、心神不定，焦虑万分，对任何以前很容易处理的问题现在都没有把握，眉头紧皱，若有所思，担心马上会大难临头。

英国精神健康基金会抽样调查了两千多名英国人，结果发现约有十分之一的受访者表示常常感到孤独。而令人惊讶的是，在18岁到34岁的人群中，感到孤独的人所占比例近60%，远远超过55岁以上人群35%的比例

大多数时候，怒火升起时，我们还是要想办法压住的。问题是，有时面对一触即发的紧张气氛，想努力缓和、营造出轻松的环境很困难，而且，如果做的不合适，还会适得其反。 美国新奥尔良奥切斯勒医疗中心（Och

春天是各类精神疾病的多发期。专家认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快

生活中，人们往往偏重于体格锻炼而忽视情绪锻炼，这无疑是一种误区。因此，重视情绪锻炼应该列入养生保健的行列。 怎样进行情绪锻炼呢？养生保健专家认为，应从六个方面加强锻炼： 1、面对多变的

虽然药物可以治疗强迫症，但对于患者来说，最保险、最安全的治疗手段还是心理治疗。强迫症患者可根据自己情侣找出适合自己的。健康养生网专家为你介绍几种常见强迫症心理治疗方法。 解释性心理治疗 这

适当地选择衣服，有改善情绪的功效。心理专家认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时，穿衣应该注意四“不”： 不系领带不系领带能减轻束缚的感觉。

人都会老，这是自然规律。当面对离休、退休这一关口时，懂得自我调节的老年人，生活依旧有趣味，而不太会自我调节的老年人，就会产生孤独感和自卑感。 记忆力与感知功能的衰退降低了老年人的判断力、控制力

心情太好也是一种隐形病，大家会一致认识人逢喜事精神爽，保持一个好心情很重要，但很有有人知道心情太好也是一种病，只不过自我没意识到，我们应如何去调节自己的情绪呢？ 俗话说：人逢喜事精神爽。人们听