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01.晚上精神蛮好.但过了1点就不行了.白天又精神不好
因为我贪玩电脑搞的.现在很想把生物钟调整过来.毕竟要开学了.麻烦大家帮我想些办法.要立竿见影的.后天就1号了哎 关键是给自己信心，能战胜惰性和贪玩的信心！ 然后想想学习要一定拿下来！因为能否学好对你今后一...查看完整版>>晚上精神蛮好.但过了1点就不行了.白天又精神不好02.我失眠了，每天晚上都睡不好，白天工作也没有精神，怎么办啊，失眠太痛苦了
我每天晚上都失眠，入睡特别困难，还多梦易醒，白天也没有精神，严重影响了我的工作和生活。失眠怎么办啊,成都郫县有治疗失眠的地方吗？哪里治疗失眠最好呢？楼主严重失眠的话应该及时到专业的医院治疗啊，以前我也有...查看完整版>>我失眠了，每天晚上都睡不好，白天工作也没有精神，怎么办啊，失眠太痛苦了03.白天没得精神，想睡觉，晚上多晚才有睡意，怎么办？
晚上人体器官排毒时间：21点---23点：淋巴排毒 适合静养23点---凌晨1点：胆排毒 最好入睡凌晨1点---凌晨3点：肝排毒 深睡眠凌晨3点---凌晨5点：呼吸道排毒 深睡眠凌晨5点---上午7点：...查看完整版>>白天没得精神，想睡觉，晚上多晚才有睡意，怎么办？04.为什么白天没精神；晚上精神特好
同感同感啊！我认为出现在夏季很正常啊，白天太热当然打不起精神啊！晚上凉快啊！白天要想得事突然都冒出来啊！ 这就是所谓的夜猫子｀screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40"晚上别太兴奋了 别做...查看完整版>>为什么白天没精神；晚上精神特好05.我晚上睡觉老是做梦，白天一点精神都没有，谁能帮帮我啊
主要是心情，不要过于发脾气，保持良好的情绪，睡前做点放松的心理辅导，或听一些舒适的音乐。 建议你睡前尽量放松，不要做剧烈运动，不要太兴奋。并且用热水烫烫脚，对睡眠很有好处...查看完整版>>我晚上睡觉老是做梦，白天一点精神都没有，谁能帮帮我啊06.白天午后总是四肢无力,一到晚上就有精神了
我最近一年里白天午后（2：00-6：00）之间总是四肢乏力,做什么事总是坚持不到10分钟，而一到晚上就有精神了。中午有时间就午睡一下吧。...查看完整版>>白天午后总是四肢无力,一到晚上就有精神了07.白天迷糊晚上精神
我现在是属于白天迷糊晚上精神的那种。十年前我的作息完全规律，后来经常熬夜强迫不睡觉（甚至用剧烈运动克服睡意），白天起床晚甚至能一直睡到中午，后来就变成了白天迷糊晚上精神的状态，这种状态白天影响工作晚上...查看完整版>>白天迷糊晚上精神08.每天白天很困，晚上特精神？怎么办？
是不是有什么病阿？现代人由于生活方式、饮食习惯的改变，以及环境污染的加剧，人体出现机能退化。人们承受着社会、工作、生活等各方面压力，透支生命和健康，身体处于“亚健康”状态，容易出现一些不正常现象。 白天...查看完整版>>每天白天很困，晚上特精神？怎么办？09.晚上睡不着怎么办啊 白天有没精神
哎？？？？？？？？是不是有心事啊？是不是跟别人说过什么谎言？是不是有好多秘密都压在心里，没有或者不敢向别人倾诉？是不是对生活缺乏兴趣？是不是缺乏日常运动？白天好好工作，晚上临睡前，什么都不要想，不要玩...查看完整版>>晚上睡不着怎么办啊 白天有没精神10.晚上腰酸背痛，白天提不起精神。。。
本人35岁，男，已婚，晚上腰酸背痛，快两个月没做那个了，白天工作没精神。咋个办啊？ 怎样补才好呢？？？ 多做户外运动...查看完整版>>晚上腰酸背痛，白天提不起精神。。。

 

 

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