我要怎样减肥呀？不要药物减肥！

我身高165，体重136斤，我是那种全身上下一起胖的类型，而且骨架很大！我脸上已经没肉了，背上也摸不到肉了，腰腿胳膊还有一些肉！我妈说我这样正好不用减了！可是136还是太重啊！ 大家有什么好方法没？

我16岁 1.67米 体重70千克 读初三 我想减肥啊啊 楼上太复杂， 只要做好一件事， 管住自己的嘴！ 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个

我以前才88斤.现在有106斤.腹部好多肉，我不爱运动，晚上喜欢吃零食，我前几天看到碧生源减肥苶想买又怕吃了会反弹，苹果醋也一样，我不要喝什么7日瘦身汤，麻烦也不见得会有用.有没有减肥成功的，可不可以

我身高160MM，体重目前是124斤，已经比冬天少了10斤，但是我想系统的减肥，请问哪位能给我写个减肥计划表。中午在食堂吃饭，没有时间锻炼身体，不吃药。目标是减到110斤。万分谢谢！ 你的

是可以的哦！我最近就在吃UTU肽荷减肥胶囊及UTU肽荷塑身代餐粉呢！肽荷减肥胶囊将大豆多肽、丙酮酸钙与天然荷叶提取物科学配比，各成分功能相互协同，能够有效减少皮下脂肪，增加能量代谢及产热，提高基础代谢

我4个月长了10多斤肉 好烦哦 假期在家里呆一个月 想减减肥！瘦越多越好 帮帮忙！ 减肥的根本在于两点，一是摄取的热量《消耗的热量； 二是把身上多余的脂肪去掉。晚饭不吃淀粉类（粮食）的食物

据央视报道，国家卫生部昨日发出紧急通知，要求各地立即查处“圣威赘消美减肥胶囊”等32种违法添加药物的减肥食品。 通知说，该部组织卫生监督中心和有关省份对减肥类食品添加化学药品情况进行的专项检

我想知道在宁波那里有买摆/肚.E 瘦,小减肥胶囊的，用了这些以后会不会反弹或者有什么副作用么，效果持续的时间怎么样啊？ 减肥药用药注意事项 1.用药时机 食欲抑制药可用

药物减肥是不得已而采用的减肥方法。下面是有关药物减肥的原理与注意事项以及减肥药物有哪几种。 以药物的作用机理分类，常可分为三种类型： 1. 食欲抑制剂：主要为苯丙胺类药物。医学研究

同时吃会互相影响效果的. 因为作用原理不同，减肥药是要把全身的脂肪减掉，乳房的主要成分就是脂肪，没有哪种减肥药会聪明到只减除了乳房以外的其他肥胖部分，除非是那种局部减肥的精油类或者啫哩状减肥产品。