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01.(中医)如何克制自己的欲望?
夜深人静时,如何克制自己的欲望?克制时,有时感觉很辛苦......但是不克制,日久下来必定会损害自己的身体,离健康也就越来越远......有什么好方法没,指点一下,谢谢!靠中医药可能没有办法，因为正常的生理都会有点欲望显...查看完整版>>(中医)如何克制自己的欲望?02.如何克制自己的性欲
克制自己的性欲是件不容易的事，因为它与人的天性不一致。古人所说的坐怀不乱，是少有的。不过，我们还是可以减少一些性冲动。具体地说，不看淫秽的影像资料，不看色情小说，不听不讲黄段子，不与异性打情骂俏，多参...查看完整版>>如何克制自己的性欲03.应该如何克制自己的脾气？
在发脾气之前先想想，你发了脾气又怎样? 在做每一件事前先想想你那样做的后果 深呼吸，数三个数之后再考虑要不要发脾气。克制自己，脾气没有不行，太大更不行 首先，需要有一个良好的心态，对待事物最好还是...查看完整版>>应该如何克制自己的脾气？04.如何——克制自己爱吃零食的毛病？
我天天在家，嘴闲不住！瓜子常备常嗑！孜然花生一口一个，停不了，直到最后一颗花生。巧克力，想吃就买，就吃一整板。薯片，克制自己多少回了！还得买，还得嗑！小鱼干、鱼片，吃得满嘴流油、生花......我恨自己管不...查看完整版>>如何——克制自己爱吃零食的毛病？05.如何学会克制自己的脾气
本人最近不知道怎么搞的 老是容易发火 很难克制住......我觉得比起如何压制“邪火”，更需要了解的是，你为什么最近出现这种邪火~虽说大家都认为邪火是没有缘由，没有道理的，但是客观的说，凡是都有起因，邪火也一样...查看完整版>>如何学会克制自己的脾气06.怎样能克制自己不吃零食？
想减肥也有不用克制自己的方法,可以吃点低热量的零食,例如布丁、可可含量80%以上的巧克力等.然后就是要每天喝醋,这样就不会胖了.但减肥的效果不大,想效果大还是要运动. 想吃零食的时候用口香糖代替还可以瘦脸哟，...查看完整版>>怎样能克制自己不吃零食？07.如何克制手淫？
如何，谢！⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。 ⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就...查看完整版>>如何克制手淫？08.如何克制手淫？
如何，谢！⑴从思想上要有足够的毅力和信心下决心戒除。同时，还应对于手淫习惯有正确的认识，既不要害怕、恐惧，也不要抱着无所谓的态度，毫不在乎。 ⑵要注意生活和规律，按时睡眠，按时起床，醒来即起，晚上上床就...查看完整版>>如何克制手淫？09.如何克制心中的淫
本人外表老实，可是内心很淫乱， 也是因为手淫影起的。 每次我想起那些A片的情景时，就情不自禁的手淫起来， 我自己也很知道手淫的后果， 可是就是克制不了， 弄的我身体很虚，老想睡觉， 我该怎么办啊，...查看完整版>>如何克制心中的淫10.如何迅速克制愤怒?
如何迅速克制愤怒?经常会为一些小事发火.怎么办?.发火前克制三秒钟，三秒钟后看是否发火，怒气头上克制不住很正常，但过一会就会发现自己没那么生气了。还有就是没必要一味克制怒火，该发火就发火。 默念：世界很...查看完整版>>如何迅速克制愤怒?

 

 

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