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01.腰椎间盘突出有什么比较好的锻炼方法吗
没有做手术，保守治疗，但是腿老是疼，请问中医西医医师，有没有什么好的锻炼方法，能不开刀就能好起来的？谢了。我妈前几年也得了腰椎间盘突出，可以是由于在农村里干太多农活造成的，在得病期间，脚很疼，就连睡觉...查看完整版>>腰椎间盘突出有什么比较好的锻炼方法吗02.后背经常发沉有什么好的治疗和锻炼方法？
坐的时间和站的时间稍长后背中部就发沉，右侧偏重。经常做扩胸动作 坐的时间和站的时间稍长后背中部就发沉，右侧偏重。那就不要久坐久站，常常活动，常做上肢的锻炼来减轻后背的不适。或者及时看看医生。...查看完整版>>后背经常发沉有什么好的治疗和锻炼方法？03.治疗腰椎间盘突出除吃药外，锻炼方面有什么方法吗
我母亲腰椎间盘突出已有许多年了，吃了不少药，至今没有痊愈，感觉锻炼有效果，又不知何种锻炼方法更好，请朋友们指教一二。腰部的绕环运动以及倒步走，对治疗和预防腰椎疼痛疗效非常明显。根据运动医学的研究，所谓...查看完整版>>治疗腰椎间盘突出除吃药外，锻炼方面有什么方法吗04.腰椎间盘突出治疗有什么好的治疗方法?
我大姨是腰L4--L5突出,腰椎间盘突出治疗有什么好的治疗方法?我曾经也得过腰间盘突出，当时听医生的建议做了手术，但是术后的恢复不是很好，腿麻的症状一直都没有消失。不到一年的时间就又加重病情了，卧床休养了三个...查看完整版>>腰椎间盘突出治疗有什么好的治疗方法?05.为什么随着年龄增长，保持自己的体形不变越难？有什么比较好的减肥方法或者塑身的方法啊？~~~
肥胖是体内脂肪组织过多堆积，使体重超过正常的一种病态。大多是由于膳食摄取能量过多，机体能量消耗过少，多余能量以脂肪形式储存在体内的结果。随着人民生活水平的提高，大多数国人正从吃饱到吃“好”转变，且偏重...查看完整版>>为什么随着年龄增长，保持自己的体形不变越难？有什么比较好的减肥方法或者塑身的方法啊？~~~06.眼镜很小，带隐形眼镜好麻烦，怎么带都带不进去？有什么比较好的方法呢、
第一次带，不会啊，带不进去，眼睛确实很小，你要放松~然后要相信自己~第一次戴眼镜都会怕的~然后会让眼部肌肉紧张~你买的隐形眼镜是多大的直径？...查看完整版>>眼镜很小，带隐形眼镜好麻烦，怎么带都带不进去？有什么比较好的方法呢、07.我女朋友蛀牙，疼痛难忍，但怕痛不愿去医院，有什么比较好的方法
靠内下方的驻的快到肉了，有舌头碰就很痛，怎么办怎么办她的牙已经漏神经了，不去医院不行了，必须去除神经，植入假体，才能保住牙，再耽搁时间，引起牙龈发炎，溃烂，会引发败血症的，不是闹着玩的，我是三甲医院的...查看完整版>>我女朋友蛀牙，疼痛难忍，但怕痛不愿去医院，有什么比较好的方法08.心情不好想要发泄…有什么方法比较好的。
心情不好想要发泄…有什么方法比较好的。心情不好不要憋着，你可以把怒气转移到一些死物上，像是一些沙包、公仔啊，特别是羽绒公仔，蓬松的质地让你在揉捏它后，也能恢复原状，如果担心质量问题的话，舒宠sheepet出品...查看完整版>>心情不好想要发泄…有什么方法比较好的。09.腰椎间盘突出加上腰肌劳损，有什么方法可以治愈？
腰椎间盘突出加上腰肌劳损，有什么方法可以治愈？此病极易复发。注意不要劳累，热敷后腰部一次30分钟以上。要有出汗的感觉才行。可作按摩。平时重点补肾，肾主骨，一切骨病都与肾有关。可以用点壮腰健肾丸加筋骨丸。...查看完整版>>腰椎间盘突出加上腰肌劳损，有什么方法可以治愈？10.有什么锻炼和食补方法可以减轻膝盖的僵硬
半年前我下楼仅是右膝盖无力，而现在左膝盖也感到有些僵硬，请教专家不只用什么方法可以减轻症状。防止关节僵硬的方法最根本的是早期活动和恰当的功能锻炼。只有活动这种刺激才会改变僵硬关节四周的病理变化。注意锻...查看完整版>>有什么锻炼和食补方法可以减轻膝盖的僵硬

 

 

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