怎么有个健壮身体?

今年25岁,身高165cm.体重48kg.家人朋友都说自己太瘦小了，怎么样才能改变这样的体型呢？请教高手。 女孩子，要注意养血。 多吃一些含胶原蛋白的食物，如XX皮等。 不要挑食，自然

我从小就很瘦，饮食很正长，就是长不胖， 现代营养学研究发现，发芽糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B族和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人

小时候摔倒膝盖留下个紫红色凸出的疤，只有不到两厘米的宽度，开始没注意，没去管它，现在是越来越大，有五厘米左右的高和宽了，它像新的疤痕一样会起皮，皮干后就脱掉，然后又长，还经常会又发痒或刺痛的感觉，我觉

我嘴唇上有个小肉疙瘩,是被我自己咬出来的,有几年了,而且它似乎在慢慢长大,现在我讲话都看的出了,所以开始紧张,有什么办法不用通过医院就能解决的呢?因为那个东西是被我自己咬出来的.谢谢各位,帮我解决下,

儿子小鸡鸡的内侧有一个小肿块,不知道要不要通过做手术去掉,还是长大就会自然好了.请有经验的妈咪解答一下,谢谢! 您好 孩子太小，盲目猜测没意义，应及早到孩子到正规医院进一步检查明确是关键

脚后跟长了个硬块，硬块中间有个孔，而且孔越长越大，走路会痛，怎么办？ 应该是鸡眼，鸡眼是由长期摩擦和受压引起的圆锥形角质层增厚，鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般自针头到黄豆大或更大，表面

我的牙上有个小洞，目前黄米大小，近十年了。今天特意吸口冷气试了试，疼了近一分钟，以前没有这样情况。 我的问题： 1 我是不是要去补牙？有别的好办法吗？ 2 什么办法补了牙能够彻底让这

刚刚发现我的左侧附件区有个很大的囊肿，有6.5*4那么大。本来没有什么感觉，但查出以后就觉得有微痛感，也有些下坠感，怎么治疗更合适呢？ 囊肿一般不能自行消除，如果不长大，一般没有治疗之必要

牙龈上有个洞会流血和浓，但是不痛。请问这是口腔溃疡转变的吗，请问怎么治疗，请问这是癌变了吗。 牙龈出血的原因是多种多样的，一般来说有如下几种： 牙石刺激 由于不经常刷牙，使附着

我孩子今年20岁 受了刺激变傻了 不能正常生活了 他就只能在家呆着 这样活着有什么意思 今后的日子怎么过呀 首先对你和你的孩子表示同情。 不知道你孩子现在是什么程度？听你说的情况