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01.颈椎不好做什么运动
我的颈椎不好，听人说打羽毛球好，我打了几天效果还可以，但是打羽毛球是不是会让胳膊增粗呀？请问还有别的什么运动对颈椎病最好吗？建议放风筝！！其次是：理疗+适量跑步！！1.适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和...查看完整版>>颈椎不好做什么运动02.颈椎不好的人适宜睡什么床
由于工作的关系颈椎及腰椎都不太好,我想去买张床,听中医说是木板床最好,我去逛了逛,完全实木的很少,而且不够漂亮,红木太重而且太贵,那些所谓的保健床我又不知道效果,怕买回来又后悔,有没有朋友可以给我一点意见硬一点...查看完整版>>颈椎不好的人适宜睡什么床03.哪些颈椎病患者不适宜体育锻炼
体育锻炼能加强颈部肌肉的力量，增加颈椎的稳定性和改善局部血液循坏，适用于大多数的颈椎病患者，对颈椎病的预防和治疗起着非常重要的作用，但体育锻炼是否对所有颈椎病患者都适用呢？ 我们首先来认识下颈椎病，...查看完整版>>哪些颈椎病患者不适宜体育锻炼04.胃不好又便秘的人应该吃些什么缓解症状？
膳食纤维类肠胃不好 饮食注意 现代生活节奏加快，大多数男性都不同程度地存在由于生活不规律、烟酒过度所造成的肠胃消化不良、胃炎、胃溃疡等疾病。 进补原则：胃不好的男性在进补时应该遵循清淡，易消化，各类营养均...查看完整版>>胃不好又便秘的人应该吃些什么缓解症状？05.肝脏不好的人应该吃些什么呢
手掌心 脚掌呈黄色、小便黄、脸色黄而发青、优质蛋白及维生素，如瘦肉、鱼、鸡蛋、新鲜蔬菜等 新鲜蔬菜水果。 优质蛋白及维生素，如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆腐、新鲜蔬菜等少吃油腻食物，别生气上火，少同房。脸色...查看完整版>>肝脏不好的人应该吃些什么呢06.肠胃不好的人适合喝什么茶？
肠胃不好的人适合喝什么茶？胃不好，喝红茶比较好，红茶属温性，是发酵茶，比较温和；而绿茶和乌龙茶都是属于不发酵茶，计较刺激肠胃，，但是有一个前提就是尽量饭后喝茶，不要饭前喝茶 ，这样比较刺激肠胃 肠胃...查看完整版>>肠胃不好的人适合喝什么茶？07.颈椎不好枕头多高才合适
我腰椎生理曲度变直,影响了颈椎酸痛,我应该睡多高的枕头,什么材料的?谢谢大家.首先要让脖子枕实 很多人睡觉的时候脖子都是悬着 也就是说睡觉的时候依然使着劲 第二天早晨起来觉得脖子很皱 似乎并没有得到休息 其次是...查看完整版>>颈椎不好枕头多高才合适08.肠胃不好的人，脾气不好对吗？
是啊有同感 我脾气就不怎么好 从小就是肠胃病 疼起来有时候连课都没法上 很痛苦的 还有就是肠胃病的人牙齿大多都不好 因此咀嚼不细到了肠胃那就不好消化 自然就得肠胃病了 很难啊 回答正确！脾气暴躁、易怒。...查看完整版>>肠胃不好的人，脾气不好对吗？09.肠胃功能不好的人！
感觉自己肠胃功能不太好，主要表现在，就是吃得多，好像大便也是很多，有时一天好几趟，倒也没有什么不适，只是感觉吃的东西都排泄了，没有吸收！这也不能就说你的肠胃功能不好，主要是要看你对食物的营养的吸收情况...查看完整版>>肠胃功能不好的人！10.睡眠不好的人，是不是胖不起来？
如果说只从睡眠质量上的问题来看一个人的胖和瘦，那么大多数情况下，睡眠不足或者睡眠质量差的人，肥胖者是不多的，但是这也只是从睡眠问题上来分析，而影响身体的胖瘦程度，还有身体的其他很多方面。 这个也不一...查看完整版>>睡眠不好的人，是不是胖不起来？

 

 

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