枕头多高为宜

不知道是不是枕头的关系,近段时间,肩肌肉和颈肌肉都酸痛得厉害,我以前的枕头矮些,过年时,换了一个新枕头,有十几厘米高,这样的高度好不好,多高的枕头为好. 处于健康的考虑，根据自身的情况，以

我国古代医书里曾指出：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”也就是说，枕头的高度，以仰卧时头与躯干保持水平为宜，即仰卧时枕高一拳，侧卧时枕高一拳半。一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺

一寸左右 煎药前用冷水浸泡半个小时 解表类的药用武火煎，一帖药煎2次，第一次15-20分钟，第二次10-15分钟 调理类的药用文火煎，一帖也是煎2次，第一次25-30分钟，第二次15

3个月宝宝应开始使用枕头。 宝宝枕头的高矮应适度，长度应略大于婴儿的肩宽，宽度与头长相等，高度以3～4厘米为宜，并可根据婴儿不断发育的情况，逐渐调整。枕套最好用柔软的白色或浅色棉布制作，

枕头多高能利于身体健康呢？高枕无忧是指枕头高好吗？如果人要是胖的话，是不是适合枕高枕头才能把颈椎垫平呢？ 枕头的作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5

睡觉时，如果枕头太高，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。那么，到底枕多高才算合适？ “每个人枕的高度

商报记者王妮旎报道 上期兴业银行理财师分析了我国的黄金需求量大增会导致黄金的价格上扬，本期将从首饰业的角度进一步分析。 理财师小邵指出，黄金首饰业再次活跃，是黄金价格上扬的主要原因。黄金首饰业

？ 一般说来，两个星期一次比较合适，当然，再久点也是可以的。但是！最频繁一个星期不能多于一次！本人感觉这样比较妥当。

我的儿子二岁十一个月了，每天都要看那该死的天线宝宝，而且一看就没完没了，让我郁闷极了，有什么方法能够让他忘了这该死的天线宝宝这码事，或者每次看电视时间多久为宜，离电视的距离要多远。 你这问