晚上睡眠，小腿肚子为什么会抽筋？

缺 钙

自己手和足老是出现抽筋，痛的历害，时间长达半年多了，最近抽的更历害和频繁，到医院检查并不缺钙，吃了药并不见效。不知道这是什么原因造成的？有什么好的方法能解决这个痛苦？谢谢！ 一定是缺钙所致

以前晚上睡觉经常这样，好痛那种抽法，后来前天又抽了一次，为什么会这样？ 睡觉腿抽筋的成因：腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要

抽筋是为什么？ 小腿肚经常抽筋，其可能性的原因有好几种，一般如果平时不经常活动的人，突然进行腿部比较剧烈的活动；体质相对弱些的人，腿部突然受到冷的刺激；人体骨骼有缺钙现象的；有这几种

有时会很痛很痛的。 缺钙了，赶快补

为什么小腿抽筋都是在晚上睡觉的时候发生？白天好像很少 因为到了晚上血液循环就会变慢，肌肉的营养就不够，所以容易发生在晚上。 一腿抽筋常见的原因 ①寒冷刺激

为什么我每天喝牛奶一袋或两袋，有时晚上睡觉小腿还抽筋？该怎么办？ 腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压，腰骨质增生，膝关节退行病变等引起。应该找外科医生检查治疗。

为什么晚上睡眠不足会头晕？尤其是刚起床时？ 考虑是体位性的低血压、低血糖，脑部供氧失常而引起头晕的可能，建议测量血压同时检查下血常规，看是否有贫血。还有就是颈椎病，营养不良一过性的头晕。

有谁有过这个经历？是不是都很疼的 多为日间疲劳所致，很痛。发生此情况时，不必太着急，曲身用手往复按摩拍打抽筋部位，待症状缓和后，略作小腿回旋运动，到无疼痛时可下床稍微活动几分钟，再入睡。为

半夜睡着时为什么小腿或脚趾会发生抽筋现象？ 小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋