10种妙招提升你的人际关系 心理_保健养生

1.多说“我们”，少说“我”。前者更易让人有参与感，后者却让人感觉是你在自我表演。把对方纳入同一个战壕，他当然会倾向于你，支持你。

很多人的瘦身方案中，首要的一条就是节食断食，而你是哪种类型的节食者，适合什么样的节食方法，还得“对症下药”、“辩症施治”，才可将节食减肥进行到底。

人的年龄有生理年龄、心理年龄之分，我们常把心理年龄先于生理年龄衰老的人称为“未老先衰”、“老气横秋”等…… 这是一种笼统的说法，究竟怎样的人属未老先衰，心理学家总结出的心理衰老十大早期信号，可帮我

在生活中，人们为了保护自己，对人对事都会有戒备之心，不过，如果一个人疑心太重，对别人的任何行动都有怀疑，认为别人居心不良，对人无益，对己也不利。 对一下10个问题只需回答“是&rd

●问题 若你看到暗恋的他和别的女生接吻，而他却假装没事地要求你帮他忙，这时你会： A。哭得很伤心，也让他知道你的伤心和落寞，看到你哭肿又可怜的双眼

心理健康能维持我们良好的人际关系并能防治各类心理疾病，此外，还能有利于我们的学习、生活及职业生涯。养生专家教你提升自我的人际关系小常识。 在学习管理自己的情绪之前，首先得觉察是那一种情绪在影响

年底就要到了，每个人家中都难免有积攒了一年的废旧物品需要处理。那么在夫妻之间，是否也会积累往日留下的一些感情垃圾呢？好好整理和清除一下吧，不要让堆积的垃圾影响新年崭新的生活！ 1、总

12月6日讯面对不同类型的人，可以有不同的相处方式。明白对方的类型，能更好地处理人际关系。 攻击型： 这种类型的人倾向于通过攻击的方式，把人推开，和人结束关系。他们的家教一般

战胜心灵的寂寞的最好方法就是让自己成熟一些,学而接受与面对实现。但如果你实现无面对寂寞，你不妨考虑一下以下的建议。 找点事做：喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投入在

抑郁，是现代人的心灵头号大敌。当身边的亲友不小心“中招”，心急如焚的你该如何帮助他们？近日，美国“健康”网站为您支招。 告诉他要找心理医生。首先