为什么重症病人不宜激动？

因为激动可以引起肾上腺素分泌增加，可以增加心脏的负担和大脑的耗氧量，从而引起一系列的不利于康复的生理和生化反应。

胃炎病人是否不宜于吃粗粮？ 是的，因为粗粮的大量粗纤维容易损伤胃黏膜、导致胃痉挛甚至是胃出血。 胃炎病人是否不宜于吃粗粮？ 其实不是胃炎病人不宜吃粗粮

饭前、饭后不宜从事激烈运动，运动和吃饭要有一定的间隔时间。 由于在运动时，肌肉的活动，使全身的血液进行了重新分配，大量的血液流到参于活动的肌肉中去了，内脏器官，诸如胃、肠等器官的血管都处于

运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时，我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的 氧分供应，在中枢神经系统的调节下，全身的血液进

因为辛辣的食物（如辣椒，胡椒，花椒，大蒜等等含有大量芳香性刺激性物质的食品），会刺激胃肠道，导致其血管充血和疼痛，，甚至于出血。

运动健身时在吃饭的时间安排上是很讲究的，饭前、饭后不宜从事剧烈的运动，运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。运动时，我们人体为了保证肌肉骨骼氧气和营养物质的 氧分供应，在中枢神经系统的调节下，全身的血液进

吃完饭后，我们全身很大一部分血液集中在胃肠。如果这个时候进行剧烈活动，血液就会分散到全身，主要是分散到四肢上。这样，胃肠道的血液就少了。长期下去，就会引起消化不良和胃下垂。所以，饭后不宜进行剧烈活动

饭前、饭后不宜从事激烈运动，运动和吃饭要有一定的间隔时间。 由于在运动时，肌肉的活动，使全身的血液进行了重新分配，大量的血液流到参于活动的肌肉中去了，内脏器官，诸如胃、肠等器官的血管都处

前段时间自己时有发生晕眩的症状，同时恶心、呕吐、出冷汗。自己以为是肝胆湿热引起的，自己就多喝水和吃了一些药。现在，感觉效果不大，又发了几次。自己上网查查又觉得像美尼尔氏病。美尼尔氏病病人网上说要少喝水

前段时间自己时有发生晕眩的症状，同时恶心、呕吐、出冷汗。自己以为是肝胆湿热引起的，自己就多喝水和吃了一些药。现在，感觉效果不大，又发了几次。自己上网查查又觉得像美尼尔氏病。美尼尔氏病病人网上说要少喝水