01.
高温高湿天气致负面心理情绪 心理_保健养生6月16日讯气象条件是组成人类生活环境的重要因素,气象条件及其变化不仅影响人的生理健康,对人的心理情绪的影响也非常明显。有利的气象条件可使人们情绪高涨、心情舒畅,生活质量和工作效率提高;而不利的气象...查看完整版>>
高温高湿天气致负面心理情绪 心理_保健养生
02.
心理养生:运动对负面情绪的积极作用 心理_保健养生运动能使人体发生一系列化学变化,运动者血液中会产生一种让人欢快的物质内啡肽,内啡肽能进一步增强人的心理承受力,从而起到强健心灵的作用。而不同的负面情绪也要选择符合这种情绪特点的运动,有针对性地锻炼...查看完整版>>
心理养生:运动对负面情绪的积极作用 心理_保健养生
03.
高温易致“情绪中暑” 需生理心理双降温 心理_保健养生6月22日讯近日高温天气连续出现,情绪“中暑”的市民越来越多,记者就此采访了市第一专科医院院长、心理问题专家张聪沛和高级心理咨询师沈燕玲。 产生原因: 持续高温 刺激人体 随着前一段天气的持续高...查看完整版>>
高温易致“情绪中暑” 需生理心理双降温 心理_保健养生
04.
向上看可有效消除抑郁情绪 心理_保健养生抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。心理学家发现,悲观主义者眼睛往下看,他们的大脑工作得更好;乐观主义者向上看时,他们...查看完整版>>
向上看可有效消除抑郁情绪 心理_保健养生
05.
宣泄不良的心理情绪有益于身心健康 心理_保健养生人人都有烦心事,人生总有郁闷时。医学研究显示,人对不良情绪忍耐克制,甚或郁闷压抑时,会对健康带来重大伤害。因为,人的内脏活动受自主神经系统控制与调节,而不随人的情感和意志转移。当你受到挫折创伤时,...查看完整版>>
宣泄不良的心理情绪有益于身心健康 心理_保健养生
06.
青少年心理干预:青少年抑郁情绪的调节 心理_保健养生现今越来越多的青少年有抑郁障碍的倾向,如何使青少年走出抑郁情绪是每个家长所关心的问题。有抑郁障碍的人都有疑病倾向,会把问题看得很严重,在这样的情况下染上病,就会习惯性地夸大它的严重性,然后再将...查看完整版>>
青少年心理干预:青少年抑郁情绪的调节 心理_保健养生
07.
神经衰弱引起的情绪激动需心理治疗 心理_保健养生情绪容易激动,爱发脾气,遇到不顺心的事总是控制不住自己,但是事后又非常后悔。那么,情绪容易激动,无法自我控制,是怎么回事,该怎么办呢?心理健康网专家指出,情绪容易激动很可能是神经衰弱引起的。神...查看完整版>>
神经衰弱引起的情绪激动需心理治疗 心理_保健养生
08.
冬季心理保健:情绪养生防抑郁的方法 心理_保健养生对于冬季养生,心理养生专家提出了情绪养生的概念。冬季草木凋零,万物潜伏,给人一种凄凉感觉,又因为天气寒冷户外活动较少,日久使人意志消沉,免疫力低下,易产生抑郁,因此,冬季一定要注意情绪养生。冬...查看完整版>>
冬季心理保健:情绪养生防抑郁的方法 心理_保健养生
09.
春季情绪异常亢奋也是心理疾病 心理_保健养生冬季过后,气温已经慢慢地回升,冬季的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空,但需要警惕的是,如果一个人的情绪出现异常亢奋,则需要注意:这可能是出现心理疾病了。有些老年人,在最近一段时间里,变得像年轻人一...查看完整版>>
春季情绪异常亢奋也是心理疾病 心理_保健养生
10.
职场心理:管理好情绪提升人际关系 心理_保健养生心理健康能维持我们良好的人际关系并能防治各类心理疾病,此外,还能有利于我们的学习、生活及职业生涯。养生专家教你提升自我的人际关系小常识。在学习管理自己的情绪之前,首先得觉察是那一种情绪在影响我...查看完整版>>
职场心理:管理好情绪提升人际关系 心理_保健养生
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。