我的肌肉比较松弛

我从小全身的肌肉就比较松弛，我才90斤但单看脸看起来我有120斤，圆圆肥肥的脸带点双下巴。 肌肉松弛看起来没精神也容易衰老，请问有什么办法改善吗？ 运动的话，推荐有氧运动，像慢跑就不

你好，如果是明显的皮肤松弛，单纯的锻炼或者外用护肤品是无法改善的，往往需要手术来去除多余的皮肤，这种手术是属于美容手术，如果不是瘢痕体质，效果还是不错的。如果是轻微的皮肤松弛，按摩和用一些增加皮肤

腿部减肥是比较难的，什么运动、节食啦，对这部位效果不大。建议你用减肥产品，效果还可以。选择一个好的减肥产品也是不容易的，给你推荐一下 纤琦 ，我大学的同学有很多都在使用，效果还是不错的，健康、安全

产后热蒸冷敷抚平松弛小腹 晨光中，刚尝到初为人母的她，凹凸有致的身型与妙龄少女绝无二致--尤其是腰腹部，肌肤紧致而光滑，没有一点松弛和赘肉，让人不禁想问：她有什么抗松弛的妙招？ 孕期和产

自从生了宝宝以后，我和老公都有同样的感觉，觉得阴道松弛的特别严重，这让我们俩都特别尴尬，但是不知道该怎么办？ 你可以试试妇宝搭档，大概２年以前吧我用过这个药现在效果一直不错你不防

肌肉是靠出苦力锻炼出来的，食物只起到辅助的作用。健美场上的肌肉男，就是靠苦力炼出来的。 藕有生肌之功效。 牛肉、牛蹄筋、猪排有强筋壮骨的作用。 海参防止肌肉早衰。 豇

我比较胖，但是力气很小，体重也不重，但是就是胖，怎么减肥。（男） 我觉得男的要有点肌肉才好看,建议运动减肥 我这有很多有效减肥的方法,现在给其中一个你~

我的大手臂太粗，怎么也减不下去，运动之后长出了肌肉可还是瘦不下去，怎么办啊 樓上的同志你也幫幫忙 藥有三分毒.也要照顧一下別人的健康 太過量的運動對減肥並不起效用的 你可以做低強度

没事的时候多多转动脚脖子 上楼的时候用脚尖着地，脚后跟抬起 刷牙的时候脚尖点地，脚后跟抬起，腿伸直，两秒钟做一次 这些小的动作都能拉开小腿肌肉，使结在一起的肌肉打开，一定要长期坚持下来哦

人家说水肿是经常不去厕所便秘的人 可我不是啊 好像我不是水肿的 另外 我的肉肉很粗很肥 别人的肉肉再肥也能软软的能掐住 可是我的腿上的肉 很礠实，捏都捏不动 就大腿上的肉还可以捏下 但是跟别人的比