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01.玉米减肥原理 减肥_美丽顾问
玉米可以减肥吗？对于玉米减肥原理，大概都很模糊。很多人对玉米都存有很深的误解，许多人疑惑：“玉米不是很肥的食物？真的能帮忙减肥？”其实，新鲜玉米的热量只有糙米的六分之一，当作减肥餐来吃，既有...查看完整版>>玉米减肥原理 减肥_美丽顾问02.早餐建议吃全麦面包3.早餐建议吃全麦面包或高纤玉米壳 减肥_美丽顾问
早餐建议吃全麦面包3.早餐建议吃全麦面包或高纤玉米壳、燕麦，配上低脂牛奶；4.每天至少吃2.5份蔬菜，且颜色要多；...查看完整版>>早餐建议吃全麦面包3.早餐建议吃全麦面包或高纤玉米壳 减肥_美丽顾问03.五、玉米海带墨鱼仔汤减肥排毒功臣：海带减肥排毒功效 减肥_美丽顾问
五、玉米海带墨鱼仔汤减肥排毒功臣：海带减肥排毒功效：海带有消痰平喘、排毒通便的功效。海带能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带中还含有一种...查看完整版>>五、玉米海带墨鱼仔汤减肥排毒功臣：海带减肥排毒功效 减肥_美丽顾问04.玉米可以减肥吗 减肥_美丽顾问
吃玉米能减肥吗？玉米是粗粮的代表，也是人们最喜爱的粗粮之一。吃玉米并不是说他有减肥的功效，而是他当中不含脂肪和过多的能量，能够使人体产生饱腹感，就不用再吃其他的东西了，大概原理就是这样的。玉米当中含丰...查看完整版>>玉米可以减肥吗 减肥_美丽顾问05.玉米减肥餐 减肥_美丽顾问
夏季美味的玉米上市，但是很多人都不知道其实玉米也可以减肥，认为玉米属于高淀粉食物，反而为了减肥很多人都会尽量的避开多吃玉米，下面小编告诉大家几种玉米减肥餐，帮你可以享受玉米的美味还能达到高效的减肥效果...查看完整版>>玉米减肥餐 减肥_美丽顾问06.海藻减肥原理分析 减肥_美丽顾问
海藻可以减肥是因为它含有海藻酸。海藻酸是怎样减少脂肪的？ 首先，胶状海藻酸进入消化系统后，包裹一部分胆固醇等脂类，使这部分脂肪无法被胃肠吸收。其次，人消化吸收脂肪靠的是自身分泌的胆汁酸，胆汁酸越...查看完整版>>海藻减肥原理分析 减肥_美丽顾问07.左旋肉碱减肥原理 减肥_美丽顾问
相信看过湖南卫视《百科全说》的爱美MM们都一定知道西木博士极力推荐的“左旋肉碱”减肥法。左旋肉碱真的有用吗？左旋肉碱减肥原理是什么呢？下面小来为你解构这种时下最夯减肥方法。左旋肉碱是什么?左旋肉...查看完整版>>左旋肉碱减肥原理 减肥_美丽顾问08.减肥 可以指指点点三、减肥，可以指指点点 1、全身减 减肥_美丽顾问
减肥 可以指指点点三、减肥，可以指指点点 1、全身减肥：用单手拇指的指甲，使劲的按压对侧无名指与小指根部之间的“液门穴“(可使体内水份的代谢活跃)，睡前与起床后各点按10次(注意：不是用指尖...查看完整版>>减肥 可以指指点点三、减肥，可以指指点点 1、全身减 减肥_美丽顾问09.减肥为什么会反弹呢？ 减肥_美丽顾问
反弹的危害反弹的危害有三种：1、打乱神经系统的相对稳定，降低肌体免疫能力。2、增加患心脏病的机会，减肥最忌三天打鱼，两天晒网，心脏难以适应体重波动。3、反弹使人们对减肥和自身失去信心。...查看完整版>>减肥为什么会反弹呢？ 减肥_美丽顾问10.瘦人为什么不发胖 减肥_美丽顾问
瘦人为什么不发胖？为何那些苗条女生食量巨大却不长肉，而自己却喝水都会长肉？科学家为你解答瘦人不发胖背后真正的秘密。...查看完整版>>瘦人为什么不发胖 减肥_美丽顾问

 

 

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