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01.稍微活动额头就出汗很多，心悸，失眠多梦怎么办？
前段口腔上火严重，心悸，晚上失眠多梦，看了中医服了类似六味地黄丸的中药7剂，上火及失眠有好转，但是晚上醒来次数还有2-3次，而且多梦，早上起来精神稍好！停药后出现多汗，跟别人一起上楼，别人没有出汗，我却满...查看完整版>>稍微活动额头就出汗很多，心悸，失眠多梦怎么办？02.失眠多梦、入睡困难、易醒、头晕、头痛怎么办？
失眠多梦、入睡困难、易醒、头晕、头痛怎么办？日常调理：每天运动。即使散步20分钟，也有助释放压力荷尔蒙，预防干扰睡眠。避免在靠近就寝时间前吃大餐。活跃的消化系统会使睡眠不稳。降低房间的噪音、光线和温度，...查看完整版>>失眠多梦、入睡困难、易醒、头晕、头痛怎么办？03.我从高考后就一直失眠到现在，快一个月了，每天都很难入睡，还多梦，怎么办？
我从高考后就一直失眠到现在，快一个月了，每天都很难入睡，还多梦，怎么办？治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一...查看完整版>>我从高考后就一直失眠到现在，快一个月了，每天都很难入睡，还多梦，怎么办？04.嘴唇干枯 手心脚心干热,失眠多梦,怎么办?
40岁左右的女士，最近一两年总是嘴唇干枯 手心脚心干热,失眠多梦,大便结燥 ，白带也较多，怎么办?根据你提供的症状，属于中医“不寐”范畴，病机为阴虚火旺。所以治疗方法滋阴清热（虚热），宁心安神。你去找中医师...查看完整版>>嘴唇干枯 手心脚心干热,失眠多梦,怎么办?05.医生，男，24。夏天手脚心容易出汗，到冬天手脚变得冰凉，而且睡眠很差，经常失眠多梦，有严重的黑眼圈
脸上出很多油，舌苔淡黄色，脸色暗沉，气色也特别差。这到底是肾阳虚还是肾阴虚呢？到正规的医院找中医师看看，调理身体，恢复健康。...查看完整版>>医生，男，24。夏天手脚心容易出汗，到冬天手脚变得冰凉，而且睡眠很差，经常失眠多梦，有严重的黑眼圈06.失眠多梦怎么办?
如题所说,我从很小就有失眠的习惯了.就像昨晚十一点睡,到两点左右才睡着.总翻来覆去难以平静,所以这不到这里求高手支招来了.本人二十二岁了!是否可以买点安神补脑的来吃呢?那种好点呢?还有平时又该注意些什么呢?老天...查看完整版>>失眠多梦怎么办?07.最近总是失眠、多梦，还时不时的半夜醒来，这是怎么一回事？怎么解决这种问题？
失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。 你该出去逛逛了,放松一下心情.要有生活规律呀...查看完整版>>最近总是失眠、多梦，还时不时的半夜醒来，这是怎么一回事？怎么解决这种问题？08.失眠多梦怎么办
多是因为心理作用1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己 经常...查看完整版>>失眠多梦怎么办09.失眠多梦怎么办？
我今年26岁，最近两个月经常失眠，晚上只要一醒就睡不着了。每天也就是睡了4个小时吧，有的时候更少，而且每天晚上都要做梦。请问这是为什么？看你自己的严重程度了，这个不好说，不过只是轻微的也没什么的，毕竟现在...查看完整版>>失眠多梦怎么办？10.失眠多梦怎么治
最近老是睡不好，躺在床上等一两个小时才能睡着，总是瞌睡但就是睡不着。睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。...查看完整版>>失眠多梦怎么治

 

 

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