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01."抚慰"前别忘了先做准备运动
大部份的人都是单独自慰的，一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰，但实际上却有许多不同的自慰方式。如将所有的自慰方式加以整理，在男性方面大略可归纳为下列数种: (1)“活塞型”：以五根手指握住阴茎，重复做...查看完整版>>"抚慰"前别忘了先做准备运动02."抚慰" 别忘了先做准备运动
【本文针对成人性教育，未成年人请回避】 自慰不仅要爽，更要健康。你知道吗，自慰也是需要做准备运动的：包括动作上的放松术，还有心理上的暗示准备……令男性最爽的六种自慰方法大部份的人都是单独自慰的，一般也都...查看完整版>>"抚慰" 别忘了先做准备运动03.狂欢之后别忘了给肌肤静静的抚慰
这个圣诞夜，正好在周末，是否更有理由尽兴畅玩到天明？我们不想“唠叨”：为了宝贝皮肤，要早点回家睡觉哦！我们只想提醒：为了宝贝皮肤，事后的抚慰修护一定要到位！翌日功课面膜护理活化保...查看完整版>>狂欢之后别忘了给肌肤静静的抚慰04.健身小常识:酷夏运动应要做好准备 运动_保健养生
由于夏季白昼时长，因此，锻炼的时间也更多，还可同时享受阳光，晒出健康的肤色，网球、公园或者沙滩慢跑或者游泳都是不错的运动。不过，夏季运动也会带来一定风险，因此，在开始锻炼前必须小心准备。一、留...查看完整版>>健身小常识:酷夏运动应要做好准备 运动_保健养生05.睡觉前别忘了取下胸罩
据报道，美国疾病研究所的一项研究指出：长时间戴乳罩可压迫乳房，不仅影响乳腺发育，还会造成血液循环障碍、淋巴液流通不畅而易得乳腺癌。日本妇女很少得乳腺癌与她们没有戴乳罩的习惯有关，而喜爱戴乳罩的美国妇女...查看完整版>>睡觉前别忘了取下胸罩06.在健身房应该先做有氧运动还是无氧运动
到健身房之后，先到跑步机上慢跑10分钟热身，然后做充分的拉伸，然后做抗阻力训练即无氧训练，然后再做有氧，即，再去跑步机上跑30分钟以上，最后拉伸一下，稍做休息，洗澡回家。...查看完整版>>在健身房应该先做有氧运动还是无氧运动07.把脉学习机 “陷阱”前别上当
时下学习机市场颇为热闹，“单词王”、“听说王”等名词还没来得及让消费者记住，“外语掌上电脑”、“网络学习机”等新概念又争相出场。由于不少消费者易被概念打动，常在购买后便大呼上当。在千元以上的高端产...查看完整版>>把脉学习机 “陷阱”前别上当08.性生活前别吃得太油腻
点击浏览更多精彩性爱图片有些食物可改善血液循环，从而使男性勃起功能增强。近日有媒体指出，富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能，在性爱前吃些这类食物，有助于享受更为美满的性生活。文章指出，天然燕麦...查看完整版>>性生活前别吃得太油腻09.严重外伤患者看急诊前别吃喝避免影响麻醉效果 疾病_保健养生
1月20日讯很多病人都知道，麻醉术前，需要禁食6～8小时，包括一切食物和水。其目的是为了减少胃中的食物量，避免病人在麻醉状态下发生呕吐，甚至将食物吸入肺内造成吸入性肺炎或窒息。但在急诊室，我们曾经遇到过，...查看完整版>>严重外伤患者看急诊前别吃喝避免影响麻醉效果 疾病_保健养生10.要生存，先做一株小草
作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。 ——杨朔 生存就是要好好活着，随遇而安的活着，像小草“野火烧不尽”一样的活着。只有...查看完整版>>要生存，先做一株小草

 

 

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