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01.时尚美女的美白基本准则 保健_保健养生
四大美白基本准则你知道吗1、25岁后的肌肤再不会自动恢复白皙在25岁之前因适应性色素沉淀而产生的变黑及斑点，一般都具有可逆性，即还可以自己慢慢变回来。一旦过了25岁，肌肤状况便开始走下坡路，一些斑...查看完整版>>时尚美女的美白基本准则 保健_保健养生02.肝炎患者掌握“爱爱准则” 选对方式可防传染 男女_保健养生
病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染性疾病，分甲型、乙型、丙型、丁型、戊型和庚型六种。中山大学孙逸仙纪念医院副院长、肝胆医院院长王捷教授表示，如果夫妻一方患有病毒性肝炎，当夫妻之间亲密接触时，有可能接...查看完整版>>肝炎患者掌握“爱爱准则” 选对方式可防传染 男女_保健养生03.据称中国艾滋病快速蔓延势头基本遏制 疾病_保健养生
9月25日讯在22日联合国千年发展目标高级别会议召开之际举办的记者招待会上，中国卫生部官员表示，自2001年签署《联合国千年宣言》以来，中国政府为履行承诺付出了艰辛努力，在艾滋病防治工作方面取得了显著成效。统...查看完整版>>据称中国艾滋病快速蔓延势头基本遏制 疾病_保健养生04.掌握基本中药材知识 DIY护肤品收获美丽 用药_保健养生
也许你已经习惯了使用中药来治疗疾病、调理身体，但还是对中药成分的美容品心存顾虑？其实只要掌握一些基本的中药材知识，自制一些简单的中药护肤品，同样能收获卓越的美颜效果。 1.何首乌 功效：具有扩张血...查看完整版>>掌握基本中药材知识 DIY护肤品收获美丽 用药_保健养生05.手机会带来时尚病哦 疾病_保健养生
据称，目前中国手机用户约有5亿，随着人际交往的频繁，信息流通速度加快，手机成为了忙碌生活的一个时尚象征。都市人日益频繁地使用手机，使它成为生活不可或缺的一部分，也悄悄把手机“时尚病”带到了人们...查看完整版>>手机会带来时尚病哦 疾病_保健养生06.别低估40岁男人运动能力 健身须遵八大准则 男女_保健养生
大多数人会认为，人一旦上了年纪，运动就开始力不从心了。近日，美国《男性健康》杂志就指出，男性40岁之后，健身的状态会有别于年轻时，但如果注意以下8点，效果更好。 1.不要低估自己的运动能力，可以适当做一...查看完整版>>别低估40岁男人运动能力 健身须遵八大准则 男女_保健养生07.路边摊的健康吃法 守住六个准则 饮食_保健养生
4月26日讯上下班时间，车站旁、地铁口总会冒出许多卖吃食的小摊贩。麻辣烫、烤肉串、煎饼、鸡蛋灌饼、毛鸡蛋……虽然这些东西的卫生条件不太理想，但仍有许多饥肠辘辘的上班族和学生抵挡不了它们的诱惑。本期我们请...查看完整版>>路边摊的健康吃法 守住六个准则 饮食_保健养生08.从中华传统谚语看健康饮食准则 饮食_保健养生
民间流传的谚语“热不灼唇，寒不冷齿”，其实源自孙思邈的《千金方》。《千金方》中指出：“热食伤骨，冷食伤肺，热无灼唇，冷无冰齿。”意思是说，食物进口时应保持适当的温度，热的食物不...查看完整版>>从中华传统谚语看健康饮食准则 饮食_保健养生09.孕后期睡眠需注意 “左侧睡”不是必守准则 健康_保健养生
10月10日讯 受访专家/中山大学附属第一医院妇产科主任 王子莲 怀孕后的女人特别注重细节，不光吃得讲究，连睡也有诸多的注意事项。孕后期“左侧睡”就是其中之一，尽管这个睡姿让很多孕妇都感觉不太舒服，...查看完整版>>孕后期睡眠需注意 “左侧睡”不是必守准则 健康_保健养生10.夏季健身前的饮食准则 保健_保健养生
夏天又到了，开始健身－－－－散步、骑自行车、游泳、打网球，你选择哪一项？每种运动都有不同的特别的饮食需求。在您开始运动之前请遵循这些饮食规则，会对你的身体健康更有好处。 做准备：多吃水果 每天一道...查看完整版>>夏季健身前的饮食准则 保健_保健养生

 

 

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