每日吃蔬菜 肌肤自然美白

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！ 豌豆： 《本草纲目》记载，豌豆具

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！ 豌豆： 《本草纲目》

绝招2： ⊙为什么30岁后，脸上还是会长痘？ 30岁以后长的成年痘，多是因为压力大、内分泌失调、生活习惯不好、便秘等因素引起的。 ⊙减缓压力告别成年痘

太阳每天都是新的，但我们皮肤却不能如太阳一般永恒不灭。那么除了时间还有没有延缓衰老的方法呢？其实在日常护肤的同时，可能会忽视太多的问题，恰恰是这些小小的隐患，造成了皮肤的老化。今天我们介绍的4个绝招

正常肌肤 可能你天生丽质，或者你不经常到户外工作，较少暴露在阳光下，但这并不表示你永远不会产生斑点或变黑！若不在意，斑点和暗沉一样会找上你。所以，你应做的美白功课是抑制尚未形成的黑色素

进入美白、抗痘、防晒的夏季高峰期！目前最hot的美白、抗痘保养品就是酸性保养品，果酸、水杨酸、曲酸、维他命C……频频出现在保养品的成分标示中。 这些酸性成分是让皮肤水嫩白皙的利器，但你可知道