脾虚的人能不能吃灵芝？

如题 灵芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。灵芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；

当然可以. 只是单味吃起来不怎么好吃.难以持久服用. 建议,几味加起来用,不但味道好,而且加强了效果: 灵芝(切小片)20克,构杞15克,山东金丝红枣6个,北芪(切小片)15克,开水冲,当茶饮.

如果是经常性便秘的情况，并且香蕉，酸奶，蜂蜜已经没什么效果，我建议不妨可以试试西梅汁，西梅里面含有大量的膳食纤维和果胶成分，对缓解便秘见效比较快，而且天然温和 灵芝是药食两

原料配方 白米曲1千克 干灵芝1千克 水9千克 制作方法 1.白米曲加水2千克，于60℃保温糖化10小时，制成甜酒。 2.干灵芝粉碎后，加水7千克，煮沸1小时左右，浓缩(蒸去3.5千克水)，

原料配方 白米曲1千克 干灵芝1千克 水9千克 制作方法 1.白米曲加水2千克，于60℃保温糖化10小时，制成甜酒。 2.干灵芝粉碎后，加水7千克，煮沸1小时左右，浓缩(蒸去3.5千克水)，

特色: 外酥内嫩，色泽鸭黄，形似灵芝。 用料: 主料： 面粉、水、油。配料：心馅豆沙。 制作方法: 1． 面粉合成面团、擀成面块，下开水

菜 名： 灵芝菇菜心 主 料： 灵芝菇、菜心、料酒、盐、味精、清汤。 做 法： 将菜心洗净，用开水焯，过凉留用，再将灵芝菇洗净用开水焯过。汤勺上火，放入葱姜米烹锅

菜 名： 灵芝粉蒸肉饼 主 料： 灵芝3克（研末），猪瘦肉100克。 做 法： 将猪瘦肉剁成肉酱，与灵芝拌匀，碟盛蒸熟佐膳。 药用价值： 主要治疗慢性胃炎脾胃气