中年人补钙多久为宜

53岁的女性，腿酸，有时脸有浮肿症状，吃钙片后症状明显改善，现在已吃半年，请问现在是否需要停一段时间再吃，钙片能否长期吃？谢谢 钙片不宜长期服用，因为钙片中人体吸收的钙量是有限的多吃无

春天比较暖和，洗澡不必怕冷匆匆忙忙的，时间可适当延长，一般在20分钟以内就好。春天人的新陈代谢开始旺盛，洗澡的次数也应比冬天增加。 一周一到两次

我妈五十三岁了,前几天说腰疼,贴了药膏两天就好了,我想不知道是不是她缺钙的缘由,想买点钙尔奇D给她吃,便我妈她大便次数少,有时几天才大便一次,不知道能不能吃补钙的药啊? 可以选择吃乐力，乐

我的儿子二岁十一个月了，每天都要看那该死的天线宝宝，而且一看就没完没了，让我郁闷极了，有什么方法能够让他忘了这该死的天线宝宝这码事，或者每次看电视时间多久为宜，离电视的距离要多远。 你这问

专家分析：保证每天正常睡眠时间 每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时。比如晚上10－11点睡觉，早上6－7点起床，这样可以使人维持一个较稳定的生物节律，对人体身心都是有益的。

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怀孕五个月了，请问成年人补钙用的迪巧钙片中，辅料都是什么成分，起什么作用？有知道的吗？ 山梨糖醇——它是从山杨树果实提取的糖醇，甜度仅为蔗糖的一半，热量稍低于葡萄糖，可被人体代谢。同样

我父亲今年五十了,想给他补点钙,可是听说补钙的同时要再吃点鱼肝油才能让钙更好的吸收,请问有这种说法吗? 对。鱼肝油的主要成分是VA和VD，VA 的功能是维持正常视觉和体细胞的分化生长。VD