中医晚上吃姜为什么说如吃砒霜？姜是提升阳气的，但晚上吃辣椒和蒜一样如吃砒霜吗？

“上床萝卜下床姜，不劳医生开处方”。这句民谚的意思是清晨起床后吃点姜，晚上就寝前吃点萝卜，可以消疾免病。 为什么生姜要在一天的不同时间进食?这是由其性质而决定的。 姜，其味辛辣，性温。

晚上不适合吃香辣食物，这话对部分人是正理。若是脾胃虚寒者也把此当成铁律，那是误入歧途。晚上吃点香的喝点辣的暖暖胃，是件十分惬意的事儿。

姜最适合早上吃，提升阳气，绿茶好像没有滋阴的作用吧，不能和姜混为一谈，你只要知道它是提神用的，就知道不该晚上喝了。又不是所有凉性的东西都可以晚上喝，滋阴和凉性不是同一个概念。你可以晚上睡前喝蜂蜜啊。

古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。” 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化

为什么“晚上吃姜如吃砒霜”？ 古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。” 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃

泡脚保健越来越受欢迎，但人们自然而然地认为，泡脚应在晚上睡前泡。但据中医养生专家介绍，有时反常规而行，会得到更多的好处。正所谓“早晨泡脚，如吃补药”。 中医学认为，脚底

早上吃姜胜参汤 晚上吃姜赛砒霜 古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，意思是说早上吃姜有益，晚上吃姜有害。这一说法是非常符合养生之道的。 中医认为，生姜可温中止呕、解表散寒。

我晚上量了身高到了早上又量发现早上会偏高这是为什么？ 这个可是一个相当经典的话题啊，当年我也被困惑了许久呢。不过LZ为什么早上和晚上都要量身高呢？实际量过的人发现，差距不会太大。最高值在

白天和晚上睡眠时间都是八小时为什么感觉不一样？ 晚上睡八小时第二天可以清醒十二个小时以上，但是白天睡八小时只能清醒十小时左右就瞌睡了。这是什么原因？ 因为人的生理决定的。比如，晚上几点睡

提高人体免疫力，是预防各种病毒侵害人体的基础。养生专家指出，做好前胸、后背、脊柱、肚脐、脚这五大部位的保健，有助于提升人体免疫力。 中医认为，前胸是人体阴气所汇之处，做好前胸保健，可以改善人体