怎么催眠

怎么自己一个人进行催眠。请不相信的人不要回复本帖。请回帖的人直接回答，不要网址。可以复制，但要符合要求。（本人用手机上） 推荐一文，供你参考： 自我催眠 人类具有利用自我意识和

白班黑班平反调换，天天上班，时间长达12个小时。导致现在睡不着，身体承受不了。安眠药不好，请问各位如何能催眠，前面听说有催眠术和自我安眠法有哪位知道详细方法？传授与我好不好？ 简易催眠法

我最近比较喜欢催眠术，可是一听催眠录音放松下来就睡着了，当催眠师喊醒来的时候才醒来，都没听到后面讲的什么，每次都这样，怎么办呢？这样还会有效果吗？有相同经历的吗？怎么克服这个毛病啊？ 你

我得了重感冒而服用它，以往服用，几乎没有什么催眠效果。这次却很强，使我午睡比平时多2个小时。这是怎么回事？ 从理论来说apc有一些催眠的作用,但作用强弱因人体制而异.你以前服用是效果弱,而

在南美洲亚马逊河流域的森林里，生长着一种枝叶茂密的小灌木，好像一张奇特的“床”，当地的人们把它叫做“魔床”。说来也奇怪，夜晚，人们只要一躺在上面，不一会儿就会呼呼地睡着了。睡在这里蚊子不叮，虫子不咬，

许多人都曾有过躺在床上看书、听音乐的经历，可每当睡意来临的时候，却又无可奈何地爬起来关闭计算机，很是郁闷。今天，笔者就给大家一款可以自动将音量减小至最低，然后关闭电脑或让其进入休眠状态的小软件——

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