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01.请问怎样减掉屁股上的肉啊！！！
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减...查看完整版>>请问怎样减掉屁股上的肉啊！！！02.怎样减去屁股上的肉啊
减了很久,都没有效果,帮帮我吧 怎样做臀部减肥按摩 女性的臀部与腰部、胸部并称"三围"，是女性形体美、曲线美的关键部位之一。 臀部肌肉主要由臀大肌、臀中肌和臀小肌组成，它是髋关节活动的主要肌...查看完整版>>怎样减去屁股上的肉啊03.怎样才能减掉屁股上的肉？
少吃饭，多做运动。 多做运动 减掉脂肪就行...查看完整版>>怎样才能减掉屁股上的肉？04.怎样瘦屁股和肚子上的肉啊？
现在非常发愁，减肥真是好难，减肚子更难，大家有没有好方法啊？对我来说，肚子上的肉是最好减的啦。我以前150多斤，喝黑木耳粉瘦了10多斤，效果最好的部位就是肚子啦~@@这个不是广告啊，什么牌子的都可以，因为肚子...查看完整版>>怎样瘦屁股和肚子上的肉啊？05.怎么减屁股上的肉啊?
【瘦小腿】床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二...查看完整版>>怎么减屁股上的肉啊?06.怎样去调小腿上的肉啊
坚持每天慢跑五公里的有氧运动。...查看完整版>>怎样去调小腿上的肉啊07.怎样减掉小肚子上的肉?
好多人问这个问题啊，可以去做做瑜珈哦，找个好点的美容院，给我去过的你去试试吧，有活动现在，你下载优惠券去就可以优惠的： http://www.club-le.com/coupon.asp?yhjid=119069&url=/mycoupon/html/2008/3/119069.s...查看完整版>>怎样减掉小肚子上的肉?08.怎样才能够实实在在的减掉男士肚子上的脂肪？
因为工作原因，现在发现肚子越来越大？怎样才能够有效的快速的实实在在的减掉脂肪？很简单:少吃肥肉,少吃面食,多做运动就OK了不要把原本很简单的问题复杂化,那样只会让事情越复杂.听我的准没错 我知道:要想快速减...查看完整版>>怎样才能够实实在在的减掉男士肚子上的脂肪？09.怎样减掉小腹上的赘肉？
我身体的其他部位都很匀称，但就是小腹上的赘肉让我头疼，怎样可以减掉，最好可以露出一些腹肌。最好是快速的、专项的练习，我是男性不喜欢健美操、呼啦圈之类的运动，瑜伽太浪费时间。认了吧，我减了很多年都没有用...查看完整版>>怎样减掉小腹上的赘肉？10.怎样减掉大腿上的肉？
郑秀文饭后散步郑秀文:饭后散步,有空的时候就跳舞.美腿小贴士1:在每一个可能的时候踮脚,例如等车时,上楼梯时,工作间隙时等.长期下来会发现不但小腿变得修长,连脚踝也格外纤细.舒淇晚上9点以后就不再进食.舒淇晚上9点...查看完整版>>怎样减掉大腿上的肉？

 

 

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