粟子性味甘温,有补肾,健脾、养胃、强筋、活血。止血。消肿等功效。因肾虚所致的腰膝酸软,小便频繁,或因久伤淤血肿痛,食之自有疗效,用于栗于30克加水煮熟,加适量糖,每晚睡前服1次,对体虚、四肢无力酸软有
·配料: 良乡粟子肉约360克,片糖约150克姜3片,淡奶约900克,清水2杯,姜片2片。 ·操作: 1、将栗子肉用滚水浸片刻撕去外衣,倾入清水、片糖
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主料:白菜、板粟 1、板粟煮熟去皮切薄片待用。 2、白菜选用嫩屋、中断切成长6厘米,宽1厘米的段待用 3、油锅上火放油烧至七成熟下入沥静水的白菜,炸透不能过火4、板粟
菜谱名称 鲜粟子鸡肉汤 所属菜系 粤菜 所属类型 亲亲靓汤 基本特点 益气养血,滋阴补肾。脾胃虚弱,症见食欲欠佳,倦怠之力;或肝肾不足之消瘦渴饮
原料: 铁观音茶叶3克小排300克配料:新鲜粟子120克调味料:盐1茶匙 制作方法: 1铁观音茶叶以热开水500克泡1分钟后滤去茶叶,取茶汤备用。 2小排切成小段(宽2
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粟子 粟子俗名“风粟”,每年中秋之后便大造,是秋季合时的食品。粟子除了配其他食品入肴,作为咸甜食品外,更可用糖砂来炒,粟子特别甜糯,别有一番滋味。入秋之
核桃枸杞黑米小米粥 材料: 黑米50克 小米70克 核桃30克 枸杞20克 清水800ML 制作: 1 将小米和黑米淘洗干净,倒入砂锅中,加入核桃,开烧拉~~~
刚怀孕 想知道从什么时候给胎儿补脑子最好 三、四个月时很是关键的。 从这个时候就该更注重这方面,前几个月和后几个月也不能忽视!!都是有营养的东西,不用担心会对胎儿有伤害!! 闲着的时