膝盖曾经伤过，现在做激烈运动就痛，该怎么办？

膝盖曾经摔伤过，那时以为不要紧，可现在做激烈运动就痛。去看过几次医生都说不要紧，随便开点药，可没什么效果，也说不出什么原因，现在该怎么办？ 要看你是否有绞索症状，如果有就应该做个核磁共

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不光是膝盖吧，你那属于缺铁或者末梢神经循环不好，因为我和你一样，夏天从不敢打空调，手脚冰冷，不是病，有的还是肾阳虚的问题。 末梢循环不太好吧，如果有疼痛或者麻木，发白，要去

妈妈的膝盖由于劳累现在酸痛要蹲下去有些疼痛，叫她上医院检查又不去，不知有什么办法可以治疗呢？ 可能挑旦太过于沉重导致，不妨给她膝盖用药酒按摩一下.尽量不要做完苦力马上洗冷水.....切记！

本人今年22岁，每次打篮球的时候稍微激烈一点就顶不了十几二十分钟，会出现胸痛，闷，并极度缺氧，而且唾液呈泡沫状，需要大口大口的喘气同时屏住呼吸胸口痛的感觉才会慢慢的好转，这大概也需要十几分钟时间缓解。

如果有一种方法，可让身体毋需激烈运动也能自行燃烧脂肪，那该有多好！其实这并非梦想。让专家告诉你怎么做。 一、 重量训练的燃脂速度比较高 你知道吗？奋力跳有氧舞蹈一小时，所消耗的脂肪还不

就是个老年病。问问你妈下楼时是不是横起下，上厕所是不是起不来？主要是关节问题，试试美国进口药关节卫士osteo，可能要好很多。它不是药，是保护关节的重要营养素，所以不用担心对身体有什么副作用，就是个慢

3、左右两边伸展运动 两腿并拢，脚掌和膝盖紧紧贴在一起，双手垂直紧贴大腿两侧。然后腰部分别向左右旋转90°角，头望向后面。这个动作要注意全身的拉伸和舒展，这样才更能够强化腹部和腰部肌肉。