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01.女性重在养血七原则
人体是“血肉之躯”。只有血足，才显得皮肤红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体型健美。对于女性来说，追求面容艳丽，身材窈窕，应重在养血。 由于女性生理有“周期”耗血多的特点，与血结下了不...查看完整版>>女性重在养血七原则02.女性健美 重在养血
人体是"血肉之躯"。只有血足，才使皮肤显得红润，面有光泽；只有肉实，才能有肌肉发达，体形健美。对于女性来说，追求面容靓丽，身材窈窕，应重在养血。由于女性生理有周期耗血多的特点，祖国医学早就指出：...查看完整版>>女性健美 重在养血03.女性着装的TPO原则
决定今天穿哪套服装的因素，是“今天到哪里去”、“去做什么”和“希望得到什么”，这就是国际通用的着装规范 ———TPO原则。TPO分别代表时间(Time)、地点(Place)和场合(Ocasion)，指的是着装要符合时间、地点和场合...查看完整版>>女性着装的TPO原则04.上班女性记住的饮食原则
白领丽人多为中、青年女士，经济条件好、社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食：白领女性在工作中由于精神压力较大...查看完整版>>上班女性记住的饮食原则05.都市女性饮食“一至七”原则
科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式，即每...查看完整版>>都市女性饮食“一至七”原则06.两性：“新女性”的做爱原则
学会做爱，决不是仅仅把两个身体的“那部分”凑合在起而已，学会做爱包括比这多得多的东西，诸如要探索出自身和对方的性欲爱好，要理解双方的性态度，要发展出种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式等等。有...查看完整版>>两性：“新女性”的做爱原则07.“新女性”的做爱原则
学会做爱，决不是仅仅把两个身体的“那部分”凑合在一起而已，学会做爱包括比这多得多的东西，诸如要探索出自身和对方的性欲爱好，要理解双方的性态度，要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式等等...查看完整版>>“新女性”的做爱原则08.都市女性饮食“一至七”原则
科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式，即每...查看完整版>>都市女性饮食“一至七”原则09.女性瘦身饮食原则
科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是否科学合理不无关系。据此他们推荐一种具有特色的、适合都市女性健美的膳食最佳模式——“一至七”饮食模式，即每...查看完整版>>女性瘦身饮食原则10.女性饮食“一至七”原则
女性饮食“一至七”原则 科学家研究发现，同样吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的却体重适中，原因自然很多，但与食物搭配是...查看完整版>>女性饮食“一至七”原则

 

 

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