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01.吃什么样的油才健康
在日常生活中经常被朋友们问起：“甘师傅，什么样的油好吃，吃啥油才健康？”这的确是一个普遍性的问题。笔者有这样的看法及建议： 一、油的营养是什么 每种油脂中都含有许多种脂肪酸，其中亚油酸、亚...查看完整版>>吃什么样的油才健康02.吃什么样的豆腐最为健康更有营养呢
自古以来，国人一直为豆腐的发明而自豪。谁不知道，南豆腐用石膏，北豆腐用卤水，做豆腐还相当要经验呢。上等的豆腐，清淡微苦，豆香浓郁，软而不散，营养丰富。谁要说豆腐不是中国的技术，豆腐不是中国的最好，老百...查看完整版>>吃什么样的豆腐最为健康更有营养呢03.什么样的外链才是健康的外链
我们都知道，一个网站的外链对这个网站的排名很重要，所以大家都在疯狂的做外链，可是如果外链做得太猛，可能会被认为是不健康的链接，不健康的链接是要受到搜索引擎的惩罚的。以前我们的一个观念是，只要网站本...查看完整版>>什么样的外链才是健康的外链04.什么样的运动和运动强度最利于健康
当然是有氧运动 最有益于身体健康 所谓的有氧运动就是指富韵律性的运 动,运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中上的程度(最大心 率之75%至85%）的运动。最大心律是（220-年龄）。有氧运动的目的在于增强 ...查看完整版>>什么样的运动和运动强度最利于健康05.什么样的男人才算健康
怎样准确描述男性人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快：即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个男人食欲好，消化功能好，思维敏...查看完整版>>什么样的男人才算健康06.什么样的心理才是健康的。
什么样的心理才是健康的。你这个问题比较严重！ 按照心理健康的有些标准，几乎人人心理都不健康！ PS:1.了解自我,接纳自我，能体验自我存在的价值 心理健康的人具有自知之明，不但了解自己的优点、缺点及各方面条件，...查看完整版>>什么样的心理才是健康的。07.什么样的药瓶好呢 比较环保又健康的
一般说来 用褐色的玻璃瓶好些 因为可以避光...查看完整版>>什么样的药瓶好呢 比较环保又健康的08.减肥时该吃什么样的肉-亲亲我健康
所谓无肉不欢者，是指那种每顿必见荤，如果光是菜而无肉，则食不下咽，形同嚼蜡。但另一个不容忽视的现实是，现在这个社会崇尚比正常体重还要纤瘦的体形，这给所有无肉不欢者摆出了一个难题，是满足口欲乎，还是追求...查看完整版>>减肥时该吃什么样的肉-亲亲我健康09.品质人生：什么样的茶更延年益寿？-亲亲我健康
“物以稀为贵”，绿茶的价格素以新茶为贵。但从营养角度来看，并非价格昂贵的新茶一定胜于价格低廉的粗茶。据日本茶叶专家研究结果显示，新茶之所以口感醇香绵和，其原因是新茶多为嫩芽，其中含有大量的氨基酸类物质...查看完整版>>品质人生：什么样的茶更延年益寿？-亲亲我健康10.医院给一个求医者一会儿拍了5次X光片，对求医者健康有什么样的影响?
如题不会有太大的影响。当前的研究认为曾通胸片的线量不超过二千到三千次不会对人体有明显伤害。作为常规查体的胸透剂量大约是胸片的十五倍。普通拍片剂量不高，摄片条件大约是几十个KV，几到几十个MAS。以这种剂量来...查看完整版>>医院给一个求医者一会儿拍了5次X光片，对求医者健康有什么样的影响?

 

 

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