怎么可以戒掉零食瘾？

转移思想，多培养些其它爱好， 这是需要毅力的，你要你有恒心没有什么是做不到的！ 多为自己找点事做做 ，别让自己老闲着，这样一段时间肯定能解掉

自己戒掉真的是太难了！文华烟瘾清是纯中药，效果很好的,自己也没有想到效果会这么好！你可以去淘宝哪里的搜搜看，相信你用完也可以戒掉烟的哦 你烟龄多大？？？ 大概平均一天 抽多

我男朋友爱赌可他答应我以后不赌拉,可朋友说赌是接不掉的,跟他在一起我一定会后悔,我要怎么做啊 赌博一定是可以戒除的，但就像你的朋友劝诫的那样，赌博的戒除是很不容易的，每一个区域，一些有赌性

请问各位网友我该怎么做才可以把我网瘾戒掉 有谁可以告诉我吗？

转移注意力！美容美发类的多多关注！ 还是不要吃好，吃点水果之类的好 吃西瓜和黄瓜啊 --首先早餐一定要吃好第一。中午吃饭的时候呢，首先喝一杯水，第二。

家里人有人打麻将成风了，不论有事没事老是打麻将，浪费时间，怎么样帮他们戒掉麻将瘾！ 无论他去哪里打都去举报！（每次都是） 他还有心思再打？

每天回来了，就忍不住打开电脑，具体的也没干什么，东转转西瞅瞅玩玩游戏，不上网心里就绝对不踏实，非要手摸着鼠标眼看着显示器才舒服，刻意的让自己静下来看看书，就是做不到，心里忒别慌每天晚上都是十二点才睡，

1、首先大人就不要有网瘾， 2、孩子在家的特别是学习的时候大人最好不看电脑， 3、大人要有决心，不能心软，有时侯还要狠一点 4、孩子睡觉了，大人再看电脑 5、时间长了，孩子就能对电脑淡了 6

我儿子现在上网可厉害，吃饭也离不开电脑，沉迷进去了，我都快头疼死了，有哪位好心人能帮帮忙？定重谢！ 如果没猜错的话，您肯定与孩子没有经常交心，您不知道孩子在想什么，只是一味的用自己的方式对