不吃饭可以减肥么？效果大么？

不吃饭一定会有减肥效果了，身体没有摄入热量但却在消耗热量，但不吃饭身体也受不了，影响的身体健康。人体每天的营养元素还是要的，只要把握好热量的均衡不要超标就会瘦的。 会饿死的

如题 用左手吃饭可以减肥是没有道理的。异物肥胖只是与进入人的消化道的食物的成分、数量、各人的消化、吸收功能已经能量代谢水平有关，而与进食的方式是无关的。

谁有晚上不吃饭可以减肥的经历吗 有效果但不明显，我现在也是在减肥过程中，加油吧希望我们能够成功 我有，晚上不吃饭然后快走两小时，帮助睡眠又减肥

那要看你能不能坚持，如果可以建议你每天最少20到30分肿为易。

跳500个够么？ 跳绳能够减肥， 我同事家的孩子，跳绳已成瘾，身体越来越瘦， 必须多跳，刚开始可以少一些，逐渐增加。 运动减肥是有效果的，就是见效慢点，而且

减肥茶效果可以吗？ 我知道一个和喝茶一样方便的东东 伊月保瘦贴。。。外用的， 我和我同事都是用它减下来的。。。没有副作用。安全。。。你用吧。。。

我现在是初三学生，只有晚上9点多有时间运动，向大家求教下这时间能做什么运动让我可以减肥和长高，有办法的大家速度发来方法，我把全部分都给你！！！！！！ 最好晚上做一下不太剧烈的运动，比如慢跑

减肥后保持多长时间少吃饭可以防止反弹啊 为了美丽与减肥而选择素食的女性而言，她们最受不了的就是冰淇淋与火锅的诱惑。据了解，为了满足这些素食者们的特殊需求，“投其所好”，素食火锅、素食冰淇淋

多久好呀？ 40分钟不够呀，45分钟后才能燃烧脂肪，而且跳绳完了后要继续拉伸运动不然小腿会变的很粗 最见效的全身减肥法就是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种

我现在每餐就餐前,喝一杯水,不知道对减肥有用吗? 我想知道你减肥是减脂肪还是肌肉？ 他们说饭前喝水能减肥？什么道理？很简单，就是饭前喝水，冲淡胃液，降低食欲。吃得少，想肥都难呀。