有氧运动多了是不是对身体不好

去年因为减肥，晚上开始走步（快走），今年2月加到6.5公里/54分钟（中间不休息，一起走完），速度是很快了，冬天还好说，夏天运动量这样就像水涝的，而且7月开始还加了80个哑铃+80俯卧撑的肌力训练，为

去年因为减肥，晚上开始走步（快走），今年2月加到6.5公里/54分钟（中间不休息，一起走完），速度是很快了，冬天还好说，夏天运动量这样就像水涝的，而且7月开始还加了80个哑铃+80俯卧撑的肌力训练，为

有氧运动的好处很多：第一，能锻炼心脏。第二，预防心脏病。第三，可以减肥。第四，是安全可行的运动。如此说来，有氧运动是一项有益于身体健康的运动了，然而，有氧运动过量也会对身体造成危害。 众所周知

每天休息都正常，但是每天哈欠不少，怎么样才能减少打哈欠？ 睡得太多了。呼吸下新鲜空气吧。爱打哈欠大概是因为大脑缺氧。 大脑缺氧啊。有时候在很热的屋子里，或者吃晚饭以后，大脑一般都是缺氧的

要怎么维持身体的酸碱平衡呢？ 是这样的，酸性体质是百病之源。如果过多食用酸性食品，以至不能中和而导致酸性，消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素，会导致血液色泽加深，粘度、血压升高、从而发生酸毒症（

请问我媳妇身体很瘦，身高150，80斤，剖腹产的，子宫为后置式，当时医生说这种位置的子宫以后上环了身体会不舒服，不好，他说得对吗？ 最近计生的说要让上环了，心里一直不知怎么办好，请专家帮忙建议一下，

1.早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平．血液运行比较缓慢．当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速． 所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服． 2.晚上洗

本来一周二到三次，现在只能一周一次，是不是老公身体不好了？ 看过《手机》吗？里面有句话，二个人在一张床上几十年了，审美疲劳了。。。 老公的身体绝对没有问题。如果你老公每周主动一次，那你也

体重150斤·身高170，晚上经常性不热也出好多汗·现在到了夏天·经常做点事情就会出好多汗·不知道是不是身体太虚了·前段时间身体有点不舒服·老是感觉心跳快·出过几次鼻血·去看医生·说是神经衰弱·现在没

可以！但只是在很短的时间内！只要你吃饭、休息就会恢复体重甚至还会长肉，而且熬夜对身体伤害很大。这样减肥不是很划算！最好还是运动，生命在于运动吗。而且还能增强抵抗力预防疾病！