如何才可以使体重保持不变？

1.少食：管住自己的嘴吃的少，热量摄入就少，自然就会受下来了，到时候想胖也胖不起来。上面说的比较流行的减肥方法中向苹果减肥法、蔬菜水果法等等均属于此类。低热量会让你受下来，但是摄入的热量必须要满足身体

体重平时 慢慢的就重起来了 我刚出来广东的时候119斤，现在出来几年了 150了。有没有什么方法可以让体重慢慢的下降吗 就饮食问题向你介绍几点注意事项： 一是注意不吃零食。如果

芹菜 无糖口香糖 绿茶 定时刷牙 另外把生花生米嚼碎后刷牙，也是一个很不错的方法。 参考信息 http://guangzhou.88db.com/gz/Services/Post_Det

既然你已经不吃午餐了，那麦片就不会对你有影响了但是你这样的食谱对身体不太好哦营养会跟不上的冬天还容易比别人怕冷还是要适当吃一些水果蔬菜之类的东西的并且适当的运动这样才瘦的健康 而且不容易反弹

可以的！最好到网上找点塑形视频，更加巩固的身形 可以~~~~而且我觉得骑车运动减法跟好....... 多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没

我现在172CM 15岁， 体重120斤 每天要怎么吃，才能不让体重明显增加 我是男的 我老公以前用过很多种药物减肥,结果把身体搞得很差,后来慢慢摸索了一条适合自己身体的减肥之路

你好 饮食清淡有营养,如蛋白质,豆制品,骨头汤等有营养而利于肝;不要吃太饱,适当运动,保持好心态,规律生活,远烟酒,相信会有理想的健康状态. 祝健康.

【eNet硅谷动力专稿】中芯国际日前重申，其08年第三季度即截至9月底止的三个月的营收计划维持不变。集团代理财务总监吴曼宁表示，虽然全球宏观经济不景，但对于第三季度营收增长5％至8％的预期仍然保持

两年内印尼纸浆生产能力将保持不变 印尼的纸浆制造商称，由于没有新增投资，从目前起到2003年，该国的纸浆生产能力将不会有变化。 印尼纸浆制造商协会（APK）主席M. Mansur说，生