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01.做什么运动可以让大腿和小腿边得更细
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸...查看完整版>>做什么运动可以让大腿和小腿边得更细02.本人一次车祸大腿小腿都骨折，卧床休养数月，现在可以拄拐杖下地了，但是体重猛增到了103公斤。现在想减肥，但是运动减肥肯定不适宜，希望给点适合我目前情况的减肥方法
你现在的身体还不适合减肥,因为你身体还没有恢复好.还需要营养啊!等身体养好了,再减吧.祝你早日康复啊!!!答案补充我今年5月份的时候也出过车祸,我的膝盖上的软骨组织被磕去了一半.我当时是一个多月都不能下床,等腿能...查看完整版>>本人一次车祸大腿小腿都骨折，卧床休养数月，现在可以拄拐杖下地了，但是体重猛增到了103公斤。现在想减肥，但是运动减肥肯定不适宜，希望给点适合我目前情况的减肥方法03.坐长途车要注意揉搓小腿、大腿这是为防止什么?
按摩小腿可促进下肢的静脉血回流，以免造成下肢的肿胀，和静脉曲张 这是为了防止脚肿 防止下肢静脉血栓形成。...查看完整版>>坐长途车要注意揉搓小腿、大腿这是为防止什么?04.我个矮腰细胯大腿特别粗 尤其是小腿 穿什么会好看点
腰细可以穿短款T恤，不要盖过臀部的那种，腿粗可以穿A字裙，给人发散的感觉，应该不错哦！ 不要穿紧身裤，穿松一点的裤子，上衣可以长一点，可以选择佩戴一条腰带，放大自己身上的优点！！！试试看吧！！...查看完整版>>我个矮腰细胯大腿特别粗 尤其是小腿 穿什么会好看点05.坐月子可以运动吗?产后瑜伽什么的~~
可以适当运动哦，我顺产第三天就转到圣玛莉，然后每个星期还有产后瑜伽 当然可以，也应该在产后适当运动，因为这样才能保证产后健康及体形的恢复。 可以哦，听说很多人在月子中心坐月子，都会做些瑜伽什么的...查看完整版>>坐月子可以运动吗?产后瑜伽什么的~~06.可以让全身的运动，主要的是瘦大腿，小腿，和屁股，胸部，手臂，我是个男生，17岁，115斤
跳绳可以吗？？？跳绳可以，这是被很多人认为最佳的减肥运动，但是跳绳后应该注意，2小时以内不要吃饭，记得补充水分，回来以后要按摩小腿和手臂以免它们发展成为肌肉，那样更加难减。另外你是个男生建议你选择打篮球...查看完整版>>可以让全身的运动，主要的是瘦大腿，小腿，和屁股，胸部，手臂，我是个男生，17岁，115斤07.有什么方法可以瘦小腿和大腿呀?
我认识一个人长得很科幻,就是上身小,下身大,我想问一下有没有人能帮助她一下解释这个问题??见效的是跑步跟游泳，如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体操，去网上找点体操视频，每天运动30分钟就可以了...查看完整版>>有什么方法可以瘦小腿和大腿呀?08.怎么才可以让非常硬非常硬又非常粗的大腿和小腿变非常细非常软
不管大腿小腿。。用这个办法都还不错。就是给需要减的部位裹上保鲜膜/然后运动，或者是用手使劲揉那个部位。一直等到发热后再揉半个小时，，这个办法简单可行，并且成本低。不怎么费事很使用的，并且适合任何部位，，...查看完整版>>怎么才可以让非常硬非常硬又非常粗的大腿和小腿变非常细非常软09.怎样可以瘦大腿和小腿？
怎样可以瘦身，特别是瘦大腿和小腿？谢谢好心的高手！告诉你一个简单的减腿小方法就是在睡前往前蹬左右腿60次！知道感到腿酸 或者累！！每天坚持下来！！就可以减腿2斤！！同时还可以瘦肚子的！！如果感觉见效慢，可...查看完整版>>怎样可以瘦大腿和小腿？10.我的大腿和小腿很弯 但膝盖可以并着
我的大腿和小腿很弯 但膝盖可以并着,看起来像是“8”字，很难看，怎样变直啊？而且，觉得整条腿的外侧肉很多，是不是膝盖畸形啊？？怎么治啊？你这个应该是X型腿，两侧膝关节可以碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出...查看完整版>>我的大腿和小腿很弯 但膝盖可以并着

 

 

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