腰椎的软组织损坏

楼主的情况要注意，平时8能长时间一个姿势站立或坐着，走路的时候切忌急停急转，弯腰或蹲下再起来的时候一定要扶着东西，可以涂些黄道益活络油减轻疼痛，建议还是去名中医院找老中医治疗，平心堂的刘宝琦大夫是这方

我是属于"l5s1中央型椎间盘突出",由于做了二次臭氧消融术,腰椎的软组织受到很大的损坏,我现在用手都能直接摸到自己尾骨的上面的两块大骨头(以前不会的,因为以前感觉腰椎骨上面的肉很

现在坚持按照朋友发来的PPT做这套保健操，效果不错，介绍给大家，希望每个人都健康、快乐。 第一节：端坐椅子上，双手交叉，手掌外翻，用力向前推，并保持10-20秒；如此反复两次。 第二节：立正姿势，双手

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腰椎软组织损伤是指腰椎肌肉损伤了吗? 古枫回答了腰椎软组织损伤机理， 我来回答'好了以后应该做哪些运动来恢复受过伤的腰椎软组织呢 " 【辅助练功】 腰部缓解后，可进行辅助

腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中药制剂的膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨

我是"l5s1中央型椎间盘突出",由于做了二次臭氧消融术,都失败了,至使腰椎的腰骶部位的大面积软组织彻底损坏了,现在用手直接就能摸到自己腰骶部位上面的骨头向外凸出来（就是两个屁股中

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