月经期间的饮食应注意哪些？可否吃核桃.桂圆.牛奶

咖啡，白果？另外有哪些禁忌？ 你好， 1）平时习惯喝凉开水的人，月经期吃水果和生冷食物便不易受影响。但是由于体质和饮食习惯不同，平时不习惯食生冷者，经期进生冷食物，可能就适应不了而出现恶

螺旋藻和茶叶可以吗？ 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因此，吸烟者应经常多吃一些含硒丰富的食物。 补充维生素,烟气中的某些化合物可

经期卫生的主要内容有： 1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水

请问：来了月经的女人可以喝桂圆乌鸡补血口服液吗？不知道这种口有液是经前、经中、还是经后吃好，请问哪位知道？ 经期不能服用，桂圆乌鸡补血口服具有液益气养血，经期服用会使月经延长，故经后服用疗

月经期间外阴痒是怎么回事，可否怀孕？ 卫生巾的问题，你是不是过敏？换个牌子试试，经期要经常更换卫生巾，以免细菌增生！买卫生巾时要注意保质期！平时经常用温水清洗，经常换内裤，最好棉质的。我个

月经期间怎么样调理好饮食，让肚子不在痛....我痛经是后天形成的..每次来身上肚子就痛的要命，上不了班....是不是我不适合吃辣椒........但是生活中不吃辣椒是不可能的 ..因为工作餐顿顿都离不

2月1日讯冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。 （1）葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒

做好阴部卫生。月经期间，生殖器官的局部防御功能衰退，经血又是细菌生长繁殖的良好培养基，所以细菌很容易上行侵入生殖器官引起逆行性盆腔感染与泌尿感染。因此月经期要经常清洗外阴，保持外阴清洁与干燥。但不能洗

还有蔬菜 水果的有什么能吃 什么不能吃的么?炒蘑菇可以吃么? 1. 月经来潮前的一周饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以

为什么月经期间忌食冷、辣、咸？月经期间还应注意些什么？ 因为来月经的时候经常会有一些手脚冰凉之类的现象，所以这个时间，我们尽量要保持一个足部和手部的温暖，让血液流通通畅一些，另外就是手脚不