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01.有什灱n屁股的方法U危�
介绍臀部减肥运动的方法，供大家参考。需减肥的朋友，也许这正适合你！ 练习一：手抓住一固定物体，在踝关节处捆上一沙袋或其它物品（重量自定），按一定的节奏，做两腿伸直交替的后摆练习，每次做四个八拍练习。 练...查看完整版>>有什灱n屁股的方法U危�02.什么方法可以使屁股瘦一点？？？
一个简单的方法：每天上下班时步行，晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验，有效，我从208 斤减至160斤，现在步行已是我生活内容的一部份，至今没有反弹。如果上班路程比较远，可以推着自行车走，走一段骑一段，或者到某个...查看完整版>>什么方法可以使屁股瘦一点？？？03.用什么方法可以有效点减掉腰、屁股跟大腿的肉？
坐公交最好站着，饭后半小时不要坐，４５分钟散步。平时有空跑步．跳绳都最好。吃饭按点，不要挑食，适量就好。答案补充水果蔬菜不要忘啦！ 一定要用跑步机 不吃减肥药，不亏待嘴巴肚子，不做高强度运动，合...查看完整版>>用什么方法可以有效点减掉腰、屁股跟大腿的肉？04.什么方法可以减掉屁股
俏臀秘诀１：做运动 臀部要练翘，运动最有效。其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了，那就是站着的时候，腿打开与肩同宽，脚尖朝外开呈外八字，膝盖一定要打直，然后用力往里夹你的屁股。这样子夹，次数能超过...查看完整版>>什么方法可以减掉屁股05.红屁股用什么方法治!
小孩子生下来一个星期开始红屁股到现在有20多天了，有谁知道怎么治红屁股！！！！！！！急！！！！！这是由于小孩的屁股不透气，建议经常更换尿布，多洗洗屁股，每天让宝宝的屁股光在外面半小时。 我们这里的...查看完整版>>红屁股用什么方法治!06.大牙r了.不拔和拔了g有什灱後果?????
1.建议你去补牙，不及时补就越来越严重，会把整个牙烂掉的可能。2.不要拔掉，做到最大能力的保存每个牙齿，因为每个牙齿相互依偎支撑，保持坚固，如果你拔掉一个，时间长了，相邻的另一个牙齿就会松动，而后掉。依次...查看完整版>>大牙r了.不拔和拔了g有什灱後果?????07.我屁股和大腿小腿较肥,请问有什么好的方法可以帮助我?
由于现代人缺小锻炼，所以很多人多少都有些肥胖，而且由于坐久的缘故或其它原因，使脂肪堆积在大腿或小腿上，这很正常，通过我们日常生活的注意与饮食的合理性，是可以改善的，但是不能过于着急，要把减肥当作一项工...查看完整版>>我屁股和大腿小腿较肥,请问有什么好的方法可以帮助我?08.有什么方法可以收屁股啊!
深蹲自然站立，眼睛平墫前方，Qi腿分晪�肩同[欤瑏s尖向外稍晪成外“八”字，Qi手交叉於胸前。}�覑N程中，臀部向下坐，重心稍稍向後，挺胸收腹，把腰Y>}省KR掌絲i，吸l#fB保持身氃站立姿R猓鬺#fB慢慢往下...查看完整版>>有什么方法可以收屁股啊!09.jms有没有减大腿根部肉的方法，我垮宽，总觉得屁股大，腿粗，其实我的小腿不粗
大腿可是个不好减的地方。 1）趴在垫子上，然后向后踢腿 2）躺在垫子上，举起双腿，然后交替前后摆腿。 3）侧卧抬腿。 4）蹲起 所有抬腿动作下落时都要慢 还有要减肥首先是不能让它长回来，有条件的话 买双舞蹈鞋 走...查看完整版>>jms有没有减大腿根部肉的方法，我垮宽，总觉得屁股大，腿粗，其实我的小腿不粗10.我（男人）屁股上长了许多毛，我不喜欢，想永久去掉，有方法吗。。
我（男人）屁股上长了许多毛，我不喜欢，想永久去掉，有方法吗。。而且我屁股大，女友不喜欢，有什么方法让他变小，人的体毛受种族与遗传影响，毛多毛少都是正常的，没那个必要一定得去掉。屁股大如果是由于肥胖，这...查看完整版>>我（男人）屁股上长了许多毛，我不喜欢，想永久去掉，有方法吗。。

 

 

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