哪些食物清除体内垃圾

人们常患一些疾病，均与人体组织器官受到各种污染有关。怎样才能清除体内垃圾呢？ 常吃海带——海带胶质能促进体内的放射性物质随同大小便排出人体，从而减少放射物质在人体内的积聚，减少放射性疾病发生率。 在

常常听说人体垃圾，但如何清除人体垃圾，有没有可能在日常生活中，通过简单方法清除这些垃圾呢？回答是肯定的。下面向您介绍几种饮食用以清除体内垃圾： 常饮鲜果、鲜菜汁（不经炒煮）：鲜果，鲜菜汁是体

鲜果、鲜菜汁（不经炒煮） 鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。

（1）常吃海藻类：如海带、紫 菜和昆布等，其胶质能促使侵入血液中的放射物质随同粪便排出体外，减少了放射疾病的发生。 （2）常饮豆类汤：豆类汤帮助体内多种毒物的排泄，促进机体内的新陈代谢。 （3）常吃菌

人们常患一些疾病，均与人体组织器官受到各种污染有关。怎样才能清除体内污染呢？ 常饮鲜果、鲜菜汁 鲜果、鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物。因为当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入

主动咳嗽“清扫”肺部 肺是人体最容易积存毒素的器官之一，环境中的灰尘、金属微粒、有害气体等均会通过唿吸道侵入肺泡与支气管，既损害肺部，也会从这里潜入血液，“株连”全身。没事时咳嗽两声，也可

竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、冬笋味道最佳。春笋产量高、价格便宜，它不仅肉质脆嫩，清香纯甜，而且营养价值很高。其所含的蛋白质中，至少有16～18种不同成分的氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨

人体在新陈代谢过程中(包括患病过程中)会产生不少“废物”，常见的如氨类、肌肝、尿素氮等，另外还包括从不洁空气中(汽车尾气、香烟等)会吸入的大量有毒有害气体和微粒。尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、

如果体内的毒素过多，又办法清除吗？会有什么影响吗？ 体内毒素对人体的影响体内毒素对女性的影响：导致面色晦暗无光、毛孔扩张、新陈代谢紊乱、褐斑、细小皱纹、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状