什么食物降血脂不降雪压？

要降血脂不是一朝一夕的，必须通过饮食结构的调整。像动物内脏、高油脂的东西就要尽量不吃。肉是可以吃但是也要适量。多吃蔬菜水果多运动。具休可以去看一下《平衡膳食》答案补充首先你要认识一点血压和血脂是两会事

高血脂饮食调理 营养预防 减少脂肪、胆固醇含量高的食物的摄入量，多吃蔬菜水果和其他含纤维多的食物。水溶性可食性纤维素在降低血清胆固醇方面有重要作用，多存在于大麦、豆类、糙米、水果、燕麦

关于糖尿病，胆结石，高血压血脂病人的食物，我想给这样的人送点小礼品（食物类的），但又不知道该买点什么好，所以请大家帮个忙给我讲下。先谢谢大家啦…… 治疗糖尿病的水产类： 1、青鱼：又名

1月19日讯三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看刮油食物都

吃什么食物可以尽快的清理肠胃? 介绍几种清理肠胃的水果，可以尝试一下： 1、菠萝：减肥秘诀在于它丰富的果汁，能有效地分解脂肪。 2、柠檬：可以溶解多余的脂肪，清除身体各种器官的

* 虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。 * 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。 * 豆制品——含有大量

您好： 主食不一定必须吃 一般肥胖者，都认为自己肥胖，是因为摄食过量的食物，而且消化功能特佳的关系。当然肥胖者的胃肠功能较好，是不容置疑的事实，但是肥胖者却不尽然是营养过剩而导致肥胖，

身体瘦，本身底子寒，吃些什么温补食物好？ 在我国，古人在选择食物时，讲究四气五味。四气是指：寒、热、温、凉，五味是指：甘、酸、苦、辛、咸。食物的性能通常分开补、清补、温补三大类型。

如果通过食补调理体质，预防乳腺疾病， 那么请问，吃那些食物可以缓解经前乳房胀痛？ 自己要经常按摩乳房,乳罩不能带得太紧,晚上睡觉除下乳罩,因血流缓慢要保持血液畅通,不要购买劣质便宜乳罩,

在医学上辛辣食物指什么 辛辣食物包括葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、韭菜、咖喱、大茴香、白酒等。 辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物,比如川菜,火锅,大蒜,