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01.喝咖啡对身体有益吗？
那份恰如其分的苦，带着浓郁、香醇，使人闻之心动神迷，这就是咖啡的魅力。尤其当天气转凉，来上一杯热热的香浓咖啡，自然有一股暖意上心头。不管是走累了，找个可以落坐的地方休息，或是找个可以和朋友聊天的好去处...查看完整版>>喝咖啡对身体有益吗？02.饭后饮水,对身体有益吗
饭前、饭后忌饮水 —— 饭前、饭后半小时和吃饭时都不宜喝水。有些人用干馒头做 主食时，用水就着吃；有些人吃脂肪多的食物时，总爱喝杯浓茶，以消解油腻；有些人尤其是小孩，吃饭时总喜欢边吃饭、边喝水。这些都是不...查看完整版>>饭后饮水,对身体有益吗03.23.24岁的人常去做SPA对身体有益有害吗?
你做ＳＰＡ有针对性吗．我２４岁做是为了调理月经好生宝宝．很有效．现在我宝宝２个月了．...查看完整版>>23.24岁的人常去做SPA对身体有益有害吗?04.什么时间运动对身体最有益？
早上，还是晚上，还是下午？？？？？？？每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示：人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时，14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间，若在此时间里进行健身...查看完整版>>什么时间运动对身体最有益？05.倒着走对身体有益么?
专家研究发现，倒走这种“倒行逆施”的运动对人体有很多好处。 倒走时全身放松，身体直立，胸部挺起，膝关节不曲，两臂前后自由摆动，走动起来有骨络圆润、全身轻松如松绑的快感。倒走可刺激不常活动的肌肉，促进血液...查看完整版>>倒着走对身体有益么?06.愉快有益于人的身体，但只有悲伤才能培养心灵力量
Happiness is beneficial for the body , but it is grief that develops the powers of the mind. Marcel Proust, French writer. 愉快有益于人的身体，但只有悲伤才能培养心灵力量。...查看完整版>>愉快有益于人的身体，但只有悲伤才能培养心灵力量07.周末集中健身是否有益身体
周末集中健身是否有益身体 如今，平常基本不动、周末基本全动、周一基本酸痛的“周末战士”不少。但这样的健身习惯是否对身体有益被人提出了质疑。其实，“周末战士”并不是近几年才出现的。从上个世纪初叶开始到199...查看完整版>>周末集中健身是否有益身体08.拔罐对身体有益处吗？
拔罐对身体有益处吗？拔罐是中医学中的一中医疗手段，并根据人体的经络、穴位、疾病的情况等作出综合考虑在不同部位、不同次数进行拔罐的，并非说任何情况甚至是身体完全健康时都可以拔罐的，拔罐后的治疗效果，有的...查看完整版>>拔罐对身体有益处吗？09.倒着走对身体有益吗?
倒着走治腰疼2007-1-22【大 中 小】【打印】如今，不少人都有腰部疼痛的现象，查其原因，不外乎退行性病变或损伤所致。如果单纯依靠吃药、打针，效果未必理想。在此，我向大家推荐一个土方法——倒着走。...查看完整版>>倒着走对身体有益吗?10.倒着走对身体有益么?
走路是最为平常而又简便易行的户外健身运动。现代研究表明，走路在提高机体代谢率、缓和神经肌紧张、安眠，防治神经官能症、情绪抑郁等方面具有独特的作用，特别是“怪姿”走路，既可防病又能健身，更能起到意想不到...查看完整版>>倒着走对身体有益么?

 

 

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