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01.小腿骨后面的肌肉叫声么名字？急求~~~~~~~
小腿一共有两块长骨，一块是胫骨，另一块是腓骨。我们所说的小腿后面的那个肌肉通常应该所指的是小腿肚子，小腿肚子是块肌肉，应该是腓肠肌 腓肠肌形似比目鱼,故名比目鱼肌。 小腿骨（专业上称：胫腓骨），后...查看完整版>>小腿骨后面的肌肉叫声么名字？急求~~~~~~~02.下蹲时感到小腿肌肉发痛,什么问题?
平时走路、上楼梯没有问题，就是下蹲时不太方便，能慢慢蹲下，蹲下时右小腿有点痛。起立时也有点痛。左腿正常。没有碰撞过的经历，外形变化。另外：两周前由于右脚趾和右手有发麻的感觉，做脑部CT检查发现有局部轻微...查看完整版>>下蹲时感到小腿肌肉发痛,什么问题?03.冬天来后小腿肌肉酸痛该怎么办?
入冬之后，双侧小腿肌肉就经常酸痛，经按摩后会缓解，或者睡一觉就好了。有一天突然天冷了，穿得少了，腿疼得很厉害，之后换厚衣服好些，但疼痛持续，并且睡眠后也不缓解。想请教一下该怎么办？以前曾有过腰椎间盘突...查看完整版>>冬天来后小腿肌肉酸痛该怎么办?04.小腿肌肉型的要怎么减呢
我小腿结实~很粗~还长水肿~要怎么减呢？局部减肥难易程度有别 使全身上下各部位脂肪减肥的方法与难易有很大差别，你知道吗?由于全身上下的部位，都有人想要特别雕塑，所以，在雕塑之前，应该先了解自己堆满脂肪的部位...查看完整版>>小腿肌肉型的要怎么减呢05.怎样跑步小腿又不会长肌肉？
原来很喜欢跑步的，可是好像跑步会让小腿变粗不少。。如果不跑步 那换个什么运动比较好呢？只是想锻炼锻炼身体罢了 不用很专业按运动学上讲，锻炼可以让肌肉更加结实，是好事．通常说来，长跑主要锻炼大腿肌肉，短跑...查看完整版>>怎样跑步小腿又不会长肌肉？06.n肥呭\肌肉小腿有效U�
床上减腿法 1、将枕头夹在小腿中间，坐在床边，大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿，保持这个姿势三秒左右，然后放下，重复动作十至十五次。 2、卧在床上，伸直双腿，一只脚板挪后，一只脚板伸直。轮流做二十至三十次...查看完整版>>n肥呭\肌肉小腿有效U�07.跑步会使小腿变粗吗？跑步会有肌肉，那对减肥有阻碍吗？
跑步会使腿部肌肉变结实，对减肥没有什么阻碍的，就是肉比较硬，我以前当兵没天跑10公里 跑步会使腿部肌肉变结实，对减肥没有什么阻碍 不会的。我们也跑过。不会有事的 我个人觉得跑步以后，如果小腿酸疼...查看完整版>>跑步会使小腿变粗吗？跑步会有肌肉，那对减肥有阻碍吗？08.小腿内侧肌肉拉伤
请教老师：腿内侧肌肉拉伤，腿肚子特别硬，且很痛，怎么能尽快恢复．肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉...查看完整版>>小腿内侧肌肉拉伤09.小腿肌肉酸痛怎么办？
刚开始跑步的人，通常都会感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬，只要在洗完澡之后，涂擦 缓解药膏按摩，就可以很快地恢复，渐渐习惯跑步之后，肌肉的疼痛也自然会不再出 现。训练过度也会引起肌肉疼痛。 处理：热水泡脚、按...查看完整版>>小腿肌肉酸痛怎么办？10.小腿肌肉疼痛，
小腿肌肉疼痛，晚间还有些浮肿不知什么原因？请老师指点谢谢！小腿肌肉疼痛,应该浮肿有关，可能是：一是心脏有问题，导致循环不好而产生浮肿；二是肾功能不好，产生浮肿．希望你去医院检查一下，对症下药，才能治好浮...查看完整版>>小腿肌肉疼痛，

 

 

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